我们知道胎儿的整个发育过程是在羊水中进行的，羊水一旦破了，胎儿就无法生存，羊水就是“生命之水”。我们一直沿用着羊水这个词，相信很多人都很纳闷，为什么会叫羊水呢？
羊水是古代名词，最早传自希腊，在古代文字中，羊和阴阳的“阳”字是相通的，阳、羊、洋三者同音，代表着我们人类的生命开始。古人觉得婴儿诞生之后，包围在身上的那层膜看起来类似羊的肠子，在古代大夫就是用羊肠子做医疗用具，所以把母体肚子里的水叫羊水。在女性怀孕之前，身体里是没有这种物质的，怀孕之后，体内物质才构成羊水。不过到妊娠中期，胎儿自身分泌的物质和尿液也是羊水的重要来源。
羊水对胎儿有哪些作用？
1、一定量的羊水才能满足胎儿的生存要求，可以保护胎儿不受到外界的撞击，羊水内的温度是基本不变的，能够给胎儿提供一个温和的生活环境。还可以促进胎儿身体骨骼和肌肉的发育，防止胎儿畸形，肢体相连等情况。能够锻炼宝宝的呼吸能力，在羊水里能使胎儿很好的完成呼吸动作。
2、医生可以通过羊水的容量判断胎儿的发育情况，因为不管胎儿是吸收营养吸气还是排泄废物呼气都是在这个环境中进行的。胎儿可以通过羊水保护自身的液体均衡，胎儿体内水分多时，可以排入羊水中，体内水分少时，可以吸收羊水来得到补充。所以通过羊水量可以辨别胎儿肾脏功能或者消化功能是否发育异常。
怎么保持羊水质量？
羊水是保护胎儿的一道防线，如果羊水质量不好，胎儿肯定会受到影响。足月妊娠的时候，母体中羊水的容量是800-1000毫升，妊娠期间超过2000毫升说明羊水过多，小于300毫升说明羊水过少。过多过少都对胎儿的发育有影响。孕期孕妈一定要饮食规律，科学就餐，不能暴饮暴食，吃辛辣刺激的食物，也要多喝水，食物不能放太多盐，清淡为好。在怀孕期间要保持心情稳定，平时注意休息。最好定期做体检，能时刻把握自身羊水情况和胎儿发育状况。
相信看了这篇文章之后，你会对羊水有更深一层的了解，羊水对于胎儿来讲既有保护功能，又有滋养功能，意义十分重大。所以各位孕妈要时刻观察自己的羊水变化。
