赵丽颖生子在热搜榜上高居不下，冯绍峰宣布母子平安之后，不少人开始好奇赵丽颖的月子将怎么坐，因为根据媒体报道，赵丽颖坐月子可是花了天价住进了高档月子会所，是将遵循传统的方式还是会从营养、科学的角度来进行科学的坐月子，对待刚生完孩子之后的调理期。
不管是用老规矩来坐月子，还是用科学的管理来调理产后的身体，我们都能看出来大家对坐月子这件事情越来越重视，哪怕是外表时髦的女明星，平日里的观念不管多么的新潮、时髦，在生完孩子之后还是会回归传统，按照老方子老老实实的坐月子。
就拿新派孕妈陈意涵来说，她在孕期绝对说的上是一个特立独行的孕妈代表，怀孕期间说倒立就能原地倒立，甚至还挺着个大肚子跑步、游泳，哪怕是在怀孕8个月的时候，还能爬4个小时的山，大家都在为她的身体提醒吊胆的时候，陈意涵依旧我行我素。
可是生完孩子以后陈意涵就像变了一个人，居然按照传统做起月子来，不仅一点冷水都不碰，还老老实实的不洗头，并且说突破了自己最常时间不洗头的极限。而且在月子里也尽量休息，放弃了自己在怀孕期间都在坚持的锻炼，一直到做完月子才开始陆陆续续的锻炼。
之所以这么谨慎，归根到底还是担心月子期间受风、受寒从而影响到孕妈的身体健康，所以宁愿长时间不洗头、不洗澡难受着，也不愿意受风寒。但实际上，月子里洗头洗澡对身体的危害也没有那么大，我当年就是实在忍不住了，在全家人的反对中痛痛快快洗了个澡，现在已经好几年过去了，也没有留下任何的后遗症。
做完月子之后，之所以很多宝妈身体会不断的出现问题，最主要的原因还是因为身体调理不够，气血双亏才造成身体总是会大毛病没有，小毛病不断。所以想要改善这些问题，让自己的身体能够保持一个好的状态，就需要宝妈们在月子中就开始注意调理身体。
产后常常精力不足、失眠健忘，每天总是觉得很疲惫，这就是因为气血两亏导致的，先要看看自己是不是有湿气重的问题，如果有就一边艾灸或者喝祛湿汤，如果痰湿严重，就用温胆汤泡脚，还可以经常喝喝熟地当归鸡汤，熟地当归炖黄芪等，都可以补充气血哦！
