【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。
导语：有的妈妈是顺产但是经历了侧切，有伤口的疼痛，那有没有什么方法可以缓解呢？一起来看看。
虽然很多妈妈有幸可以顺产生下宝宝，但是在生产的过程中遇到一些情况需要侧切，导致产后带着伤口，也是挺疼的，一般疼痛跟这几点有关系。
1、顺产时，会阴切开加缝合，引起的创口性疼痛。
2、会阴水肿，伤口缝线紧勒，引起持续性水肿性疼痛。
3、伤口里面出血形成血肿，引起明显的胀痛。
4、伤口肠线未吸收或伤口纤维组织增生引起的硬结，分别会在产后引起未吸收痛及硬结性痛。
【缓解伤口疼痛的方法】
一般情况下，在上厕所的时候是侧切妈妈最痛苦的时候，其实还有法子缓解一下的。
1、坐着的时候，将身体的重心转向右侧，减轻伤口受压引起的疼痛。如果出现肿胀、疼痛、硬结，要看医生是不是需要服用抗生素，减轻痛感。
2、上厕所小便的时候，身体向前倾坐着，也可以半蹲，减轻过度疼痛。再用卫生纸擦拭的时候由前向后，避免先前接触过肛门再碰到阴道。
3、可以用小镜子看看伤口，你会发现并没有想象的那么糟糕，减轻紧张感。
4、每天要用温水泡泡伤口，可以促进血液循环，使伤口尽快愈合，避免感染，温水不要加其他清洗液。
5、出院的时候，医生会给开一些清洗的药。一定要按照医生的建议每天清洗，防止感染。
6、伤口血肿引起的胀痛，应该及时到医院把血肿取出。
7、坚持做骨盆腔收缩运动，可以帮助加速伤口愈合。
8、伤口拆线后注意防止便便时用力向下屏气，防止伤口裂开。要预防便秘，活动，多吃水果蔬菜，多喝水。
