文|好孕姐
顺产是一个拼体力和耐力的事情，除了忍忍忍，还需要拼拼拼，拼什么？当然是拼命用力。
朋友马上进去预产期了，在准备待产物品的时候，她想到分娩顺利的话也需要1~2个小时，这么需要体力的事情，如果中间没劲了怎么办，岂不是会增加自己的疼痛？而她在网上搜了一下，大多宝妈都说喝红牛，但是朋友她不喜欢喝红牛，就想了解一下，除了红牛还有那些食物是可以带进产房内，补充体力，缩短产程的。
思来想去，我感觉这个问题医生最有权力回答，就咨询了产科上班的李医生，经过了解，原来产房除了红牛，这些也是可以带进去补充体力，缩短产程的。
牛奶
牛奶含有丰富的营养价值，不仅含有牛奶蛋白，脂肪，还含有大量的钙、磷等矿物质，对分娩时的产妇有非常大的帮助。
蜂蜜水
蜂蜜水可以为产妇输送能量，而且蜂蜜营养丰富，可以满足产妇对营养的各种需求。分娩前建议产妇喝比较浓一些的蜂蜜水，如果感觉喝不下去的话，可以直接吃蜂蜜，但最好是在阵痛开始一个小时左右喝，如果待产的话，最好是每隔一个小时喝一杯。
巧克力
巧克力是营养丰富的小零食，而且含有丰富的热量，对于生孩子这种需要体力的力气活，巧克力可是最佳的产房食物，含有大量的碳水化合物，能在最短的时间内被吸收，提供大量的热量。可以在进入第一产程的时候，吃点巧克力助产。
藕粉
进入第二产程的时候，阵痛变得规律、频繁，而且疼痛，这时最消耗体力，建议产妇补充一些藕粉，藕粉中很有大量的淀粉，淀粉进行人体后就会转变为糖，产生能量。此外藕粉还可以帮助产妇及时排除身体的淤血，促消化，助分娩。
此外鸡蛋、红糖水等也可以带进去。分娩是个体力活，如果产妇身体比较虚弱的话，临产前先吃点东西补充体力，进去产前也可以适当带以上一些食物进去，帮助妈妈减轻疼痛，顺利产下小宝宝。
防辐射服真的能防辐射吗？感冒了必须死扛着一定不能用药吗？唐筛这么可怕还要不要做？医生，我看到吃的想吐怎么办？孕前做了这些事情，孩子还能要吗？孕期可以xxoo吗？胎儿长大了妈妈肚子里的器官都去哪里了？
如果你也有这些困惑，
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