虽然我只是生了一个孩子，但是我可以很负责的告诉你，我两种痛都经历了。你想知道那个更痛，我是亲身体验者，来，我告诉你亲身的经历。
怪我自己太着急，宝宝本来是8号的预产期，小家伙在9号的时候见红，我就大包小包的提着去医院了。因为病床是提前就约好了，我就这样住进了医院。结果跟我当天住院的都当天发动了，我一点反应都没有。我害怕呀，焦虑呀。因为产科医生是亲戚，就帮我扩了宫颈口，当天就发动了。十号晚上八点就开始疼。
最开始是半个小时一次，肚子只是一阵阵的发紧没有其他的感觉，产科医生让我睡觉，我哪里睡得着，兴奋的要命。当天晚上是我妈妈陪着我，我怕她着急就没告诉她。到了晚上十点就开始十分钟疼一次，这时候我觉得不能躺着了，就自己下床开始在走廊里活动。阵痛的时候就自己站会儿，不疼了就继续走。护士站的护士说我，现在不睡等一会儿就更没得睡了。
在凌晨两点的时候我已经疼的喘气都不敢使劲了。因为那会儿已经是一分钟疼一次了，一次疼四十秒那样。我自己在走廊里小声的安慰自己，老公这个时候却忽然打电话给我，说梦见我生孩子了。我告诉他，快了，疼的正厉害。他立马带着婆婆来了医院。老妈这个时候出了病房，我估计她是睡醒了没看到我，出来找我的。看到我蹲在走廊里，问我是不是反应出来了，我点头说是。
一直疼到早上七点，一直是一分钟一次、但是时间增加到了50多秒。平时没觉得这几秒难熬，但是这个时刻觉得一秒都过的跟一年似的。进了产房，护士帮我看了一下骨缝，然后告诉我没有开，让我继续溜达。其实这个时候我已经疼的崩溃了，开始有些啜泣。这个时候一定要给孕妈妈说，千万不要哭，一哭就完蛋了。眼泪止不住了。
我哭呀，老公安慰，婆婆和妈妈安慰，根本没用。我就哭着爬楼梯，哭着走。在十点的时候疼痛时间增加到一分钟以上，去查骨缝依旧没开。我崩溃了，在病房里哭着要剖。亲戚过来给我说，让我坚持.剖腹产太疼了，比这个还疼。让我忍。我忍不了真的，当时就抱着她大哭，不让她走，死活不撒手。（我估计当时的样子一定很可怕）亲戚没办法，最后还是让我老公去签了手术知情书。
在被推着进手术室的时候，我是乐着的。亲戚给我做的手术，所以我全程没有一点害怕。手术室一进去就看到了监控，这个真的不好，都是没穿衣服的，没隐私了。给我打麻醉的是个男医生，因为我宫缩的原因，打了两次麻醉才成功。手术很快，我觉得就是睡了一觉孩子就出来了。
剖腹产后医生要帮你按压刀口，我在手术室的时候医生就摁了。到了病房还要有6个小时的不能翻身，两条腿没有任何知觉，我不停要求家里人给我摁腿，因为感觉自己没腿了，只有他们摁着的时候我才知道我有腿。护士进来给我换液的时候，以迅雷不及掩耳的速度又给我压刀口，疼的我当时大叫了一声。反正来回被压了四五次。我用上了束腹带，个人感觉用束腹带比不用好，疼痛感没有那么高。
我最难过的一关就是第二天排尿。是真的没有办法用劲。后来肚子开始胀气，又不敢放屁，因为腹肌很痛。最后用了两支开塞露才解决，结果又开始拉肚子。我剖腹产最难受的就是那个排尿和排气，没有用止痛泵，感觉其实还好，跟阵痛比，这个真的不痛。
奉劝各位待产的姐妹，一定一定要听医生的话，我就是太着急了。医生说我顺产的指标特别好，骨盆，宝宝的胎位非常适合。就是因为自己的不坚强才导致的。下一胎我要隔得时间久一点
中国自古就有女人生孩子坐月子的传统习惯，而且还有很多老祖宗流传下来的老规矩和老传统。为什么要坐月子呢？女性在一生中有三个绝好机会改善体质，就是初潮、产后坐月子、更年期，特别是生育期，它是最能够改变女人体质的最大机会，利用正确的食补和适当的休息，恢复产前原貌，使变形的内脏恢复弹性，改造体质，若坐月子不当，有可能生完一胎老了十岁，变成水桶体形，体力不支，骨质疏松，钙质流失，提早进入更年期。皮肤老化，没有光泽，因此，把握好坐月子，创造下半生的健康和美满。因为生产后，女性筋骨大开，气血虚弱，内外处于空虚状态，对风寒湿邪之气的抵抗力很弱，一旦护理不当或者稍加不注意就很容易感染风寒湿邪之气。等筋骨膜闭合后，风寒湿邪就会被包裹在体内排不出，长时间就会损坏筋骨及其组织，还会引发慢性疾病，所以说产后坐月子是，女人改变体质，恢复身形的最佳时期，做好月子，远离月子病。下面我们老说说坐月子的基本注意事项，只要加以注意，小心护理就可以的。
一、子宫恢复要注意
生完宝宝了，准妈妈好像可以喘口气了，但是除去把精力放在宝宝身上，准妈妈的产后恢复也是很重要的，在月子期间，准妈妈要注意子宫恢复情况，也别忘记满月后要复诊，确认子宫的恢复状况。而月子期间常喝的生化汤，则要注意正确的饮用方式，避免恶露一直不断，影响子宫恢复
【第1周】
1、阵痛从第3天开始得到缓解。
2、恶露量在分娩当天和第2天较多，然后逐渐减少，1周后与平时的月经量差不多。
3、分娩后第1天开始分泌乳汁。
4、分娩1周过后，子宫缩小。
【第2周】
1、恶露的颜色由褐色变成黄色，量也逐渐减少。
2、母乳分泌更加顺畅。
3、子宫继续缩小，恢复到分娩前的状态。
【第3周】
1、黄色的恶露几乎消失。
2、分娩时的伤口基本痊愈。
【第4周】
1、恶露消失，分泌出和妊娠前相同的白色分泌物。
2、耻骨恢复正常，阴道恢复正常，会阴部消肿。3
3、腹部变得较为紧绷。
4、妊娠纹的颜色变浅。
【第5周】
1、子宫完全恢复。
2、摆脱产后抑郁症。
【第6周】
1、腹部下垂不明显，身材恢复原状。
2、身体大多已调整至原来的状态。
二、坐月子饮食禁忌
1、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
2、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。
3、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。
4、中药食疗也要对症，不可自行乱补。身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳；产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便
三、尽早的母乳
分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天，产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位学习喂奶。多数产妇分娩后头两天都还没下奶，此时不用担心自己是否有奶水，只要身体健康，每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来，妈妈也要坚持让宝宝多吮吸，因为吮吸有利于乳汁分泌。
四、坐月子期间不要哭泣
这个观念一直从古至今都很正确。老一辈的人说如果坐月子的时候流泪的话,以后的眼睛是会常常出现不舒服的情况，对眼睛不好，月子里本来情绪就不大稳定，哭泣也会影响乳汁的。
女性刚生完孩子身体都很弱，不能多受刺激，如激动、哭泣等，不然很容易受到伤害，眼睛也如此，会出现不适症状。所以在坐月子的时候一定要保持好心情。建议产妇平时注意多让眼睛休息,看电视玩手机时间也不要过久，也可用热毛巾湿热敷一下，经常按摩一下眼部周围。
五、坐月子期间要适当的运动
正常情况下，顺产的妈妈在生产后第二天就可下床走动，这样有利于体力恢复，子宫收缩排出恶露，要注意不要吹冷风和受凉。产后1周，也可以简单做些家务，但不宜劳累，还是以多休息为主，如劳动时间过长，或干重活，则易引发子宫出血及子宫脱垂。同时，也可在医生指导下，做些体操或锻炼，可以尽快的恢复体形
六、不要捂月子，要通风透气
很多人怕产妇受风着凉，哪怕是三伏天坐月子，也门窗紧闭，一点风都不透。这样做很不科学。民间俗称的“产后风”其实是产褥热，是产妇生殖器官中的致病菌造成的，一般是因为消毒不严格的产前检查，或是产妇不注意卫生造成。房间不通风，更容易造成室内空空气浑浊、细菌增多，反而不利于产妇恢复。天气热时，还可能会造成产妇中暑。
保证室内空气卫生的主要方法就是开窗通风。如天气温和，开窗通风对产妇没有不良影响，只要别直接对着风吹即可。如果天气较冷，产妇可以先去其他房间，待房间通风后关好窗。
七、产后忌不及时收腹
产后6个月内脂肪是流动的，是重塑体型的最佳时机。塑身衣对于妈妈体型的恢复更是必不可少 ，尽早穿塑身衣能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用 ，不仅可以促进子宫收缩 ，防止内脏下垂 ，收紧松弛的腹部，还可以帮助体内机能慢慢恢复。（1）优质的腹衣具有良好的助缩收腹效果，功能性收腹衣不仅助缩收（2）对产后子宫、产道的复旧，产后恶露的排净，腹痛的缓解等都具有良好的帮助
我因为看了几本书的缘故，每日里便自以为是个育儿专家，但却总爱联想到坏的一面。儿子刚出生，发稍就是非常漂亮的棕黄色，谁见了都夸好看，我却开始怀疑是否苯丙尿酮的症状，直到孩子过了两个月并没有接到任何电话通知我方才放下心来；有几天孩子在傍晚时分哭闹，我便以为是肠绞痛；孩子外耳道出现黄色的结块我又怀疑是化脓性中耳炎；儿子睡觉爱朝同一个方向歪头，我又担心他是否有斜颈；儿子小鸡鸡的尿道口我怎么看怎么大，便又硬给儿子安上了一个尿道口下裂的嫌疑——一些似懂非懂的名词就这样硬生生地被我套在儿子身上，每日里活得诚惶诚恐，产后保持好心情是特别重要的，对自己对身边的人都好
