今天看到一个怀孕39周的孕妈说，自己已经到了预产期，心情很紧张，害怕不知道什么时候突然就要分娩，来不及准备，问我们有没有哪些临产前的预兆。
实际上，很多准妈妈将到临产期时都有相同的状况。孕妈们心理上会越来越紧张，担心没有充足的准备而发生意外。今天小编就总结了以下这些分娩前可能发生的一些征兆，给各位孕妈们做个参考。
腹部变轻松，胃口变好
对于大多数头胎孕妈来说，在临产前前两周左右，都会出现子宫底下降的情况，孕妈们则会感觉腹部出现轻松感，呼吸变得顺畅了，而且胃部不适也会转好，可能饭量也会有所增加。孕妈们有了这种反应，就要及早着手准备了。
下腹部坠胀，伴有尿频
由于子宫向下部移动，分娩时先露出的部分大约已经到达骨盆入口处，从而使得下腹部会有坠胀的感觉。同时，膀胱由于受到子宫的压迫，孕妈可能会出现尿频的现象，并伴有腰酸腿痛。
见红
见红是即将分娩前比较可靠的一种征兆。在分娩前，随着子宫规律性收缩，子宫内的粘液会逐渐排出，其中会掺杂子宫内口胎膜与宫壁分离时产生的血液，所以称为见红。见红一般会出现在分娩的前几天，一旦出现就说明可能即将要分娩了。
宫缩规律，不断阵痛
孕妈如果感觉到宫缩非常有规律性，并伴有规律性的阵痛，则很有可能很快就要临产了。一般来说，如果规律性宫缩不是特别频繁，规律性阵痛可以忍受，孕妇可以在家适当休息，准备好之后再去医院即可。如果宫缩频繁，十分疼痛，就要马上去医院。
破水
随着规律性宫缩的不断增强，子宫内的压力会不断增加，子宫口逐渐开大，头部下降引起胎膜破裂，使羊水从阴道流出，即俗称的“破水”。出现破水情况则说明距离分娩已经非常近了，要马上去医院。
羊膜破裂
在分娩期间，随时都可能出现羊膜破裂的情况，造成液体大量涌出，但由于胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了液体涌出，所以常见情况是液体逐滴流出。当发现羊膜破裂时，即使没有出现宫缩也要立即去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。
以上这些判断分娩时间的方法多是建立于经验上的，目前还没有非常可靠的科学方法可以预测具体的分娩时间。孕妈们在心态上要放轻松，最好用“既来之，则安之”的心态对待分娩过程。
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