白妈妈给我们讲述了她生孩子时受到的一场惊吓。她在生小宝的时候，因为记错了预产期，结果居然在自己家里而且是在睡梦中稀里糊涂的就把宝宝生出来了。
原来，白妈妈因为记错时间把预产期推迟了两个月，就是说她认为怀孕才8个月的时候就已经到了预产期，而她自己一点都没有思想准备。所以，在睡梦里到临产的时刻竟然也是糊里糊涂的，直到因为疼痛醒来羊水都破了，吓得家里人手足无措。
幸好她的邻居是医生，在关键时刻到家里来亲自接生，才保住了白妈妈母子的性命。她不但自己记错了预产期，而且在怀孕期间也没有到医院进行检查，把怀孕生育这样重大的事情都疏忽大意了，差点酿成家庭的悲剧。
那么，女性在怀孕前后，应该都注意哪些事情呢？
一、确认受孕
育龄期的妇女，当发现自己的月经没有正常到来时，就要想到自己可能怀孕了，这个时候应该及时到医院进行相应的检查和化验，确认自己是否真的已经怀孕。
二、确定预产期
经临床检查确认怀孕后，要准确地推算出自己的预产日期。医生都会告诉你，从末次月经第1天起再加280天，就是理论上的预产期，在预产期这个日子提前两周或推后两周分娩都属于正常现象。而且要知道怀孕37周后就是足月，孩子随时都会出生，到了这个时刻，孕妇和家人就要充分做好随时分娩的准备。
比如说提前准备好孩子出生要穿的衣服用品，准备好孕妇去医院住院所需要的东西，把它们一并包好，放在比较方便和显眼的地方。
还有就是提前联系好生产的医院和医生，有的时候还要提前住院和办理相关手续。这一切程序都需要相应的时间，防止到时候应付不及。
三、检查更准确
当确认怀孕以后，如果记不清末次月经的日期怎么办？这个也不难，你可以在医生的指导下进行一次B超检查就能查出胎儿发育的情况，比较准确地确定预产期，这样你就不会出现白妈妈所遇到的情况。
四、孕后注意事项
确认怀孕和预产期以后，重要的就是补充营养和注意休息两个方面。在怀孕的前期和后期两个阶段都要注意不能剧烈运动，夫妻绝对不可以有“房事”，以免使胎儿发生危险，同时要在不同的时期适当补充营养，最好按照医生的指导补充一些微量元素。
为了始终保持体力要多喝牛奶，因为这个时期孕妇的身体比较弱，胎儿也处在较快的发育过程中。不过要注意一点，不能随便乱吃乱补，防止发生食物中毒引起腹泻等。
除了以上几点，还要注意衣服要穿得宽松一些，不要穿高跟鞋，鞋子也要相对的舒适一些。在怀孕期间一定要保护好身体，不能穿的太厚也不能过于单薄，防止因感冒而服用药物，引起胎儿中毒或使胎儿畸形发生流产。
在怀孕期间，孕妈要做好充分的思想准备，为了健康顺利的生产，时刻记着其实你是两个人，就要做妈妈了，你所做的一切都是为了保护自己未来的孩子。
