2017年2月8日是我一辈子都无法忘怀的日子，在这一天，上天赐与我的小天使冲破重重艰难险阻来到我的身边，虽然顺产失败转
剖腹产
结结实实受了两茬罪，但我无怨无悔，因为我已经尽力了。
预产期是2月8日，到1月中旬，我每天都在倒计时，每天都在期待宝宝的到来，好想能快点见到宝宝，好想看看宝宝长什么样？像我还是像他爸爸？是男宝宝还是女宝宝？
终于盼来了，2月8日凌晨，迷迷糊糊中觉得肚子有点疼，于是起来上了个厕所，早就听有经验的妈妈们说过，生产前的征兆是要破水或是见红，可是我都没有有点小小的失望，上床想继续睡觉，可是疼痛没有消失，大概20分钟左右一次，我也睡不着了，起来打开
看看空间，突然我老公也醒了，他说：“我做了一个梦，梦见你生了，我们正在往家里赶，”(呵呵…不愧是父子有心灵感应啊)我说:“我肚子疼！”我老公很紧张的说：“不会是要生了吧！我去把妈叫起来我们去医院。”再等等吧！因为没有经验如果不是到医院就闹笑话了，等了大概一个小时，疼痛不仅没有消失反而越来越强，时间也越来越短。最后管不了那么多了叫邻居开车送我们去了医院。
到了医院，值班医生被我们从睡梦中叫醒，很不开心的给我做了内检，说宫口已经开了两指，然后安排了床铺让我等，在等待中我终于体会到什么叫做求生不得，求死不能了，开始的十几分钟一次的阵痛我还能承受，慢慢的3、4分钟一次，2、3分钟一次，1、2分钟一次的阵痛让我死的心都有了，好想快点解脱…痛苦的等待了大概8个小时，医生来做内检说宫口已开8指，可以进产房了。
我以为终于可以马上解脱了，后来事实证明我高兴的太早了，事情远没有我想象的那么顺利，进产房后，爬上高高的产床，阵痛不断加剧……痛的我差点把
枕头
撕了，而医生护士却很悠闲的在聊天，只说痛的时候就吸气，不要大声喊叫，在煎熬中又等待了半个小时，医生来做内检说：“宫口开全了，但是你的盆骨好像有点窄，看你b超单孩子应该不小，有可能肩膀出不来。”说完她好像不太确定，又叫另外一个医生来看，另外一个医生也不确定，叫了她们主任来看，主任检查完说:“你只能剖腹产，你的盆骨窄，顺产孩子肩膀会出不来。”没办法只好剖腹产，在一系列的问话，签字后，还得推去做各项检查，当时我只有一个感觉好痛，嘴上也不断重复这两个字，医生在旁边一直告诉我忍忍，再忍忍，千万不要用力，大概9点左右我终于被推进手术室。
在腰椎处打了麻药，不一会儿子宫收缩的剧痛便消失了，整个人瞬间像到了天堂一样幸福。肚子里一阵撕扯过后，听到了洪亮的婴儿哭声，我放心了一半，不一会儿听到护士说：“9点45分，男孩，7斤6两我悬着的一颗心终于放下了。
从手术室出来，2月份的天气，不知是我体质弱还是怎么的，我冷的发抖，到了病房赶紧让我老公给我加了一床棉被，看到怀中可爱的宝宝终于好好的睡了一觉
【坐月子经验小总结】
现在条件都好了，洗澡洗头什么的，注意一点都是可以的。坐月子一定要注意卫生，因为产后本身身体就虚弱，如果不注意卫生，病菌很容易就把妈妈打倒了。而且我们每天接触宝宝，不注意卫生对宝宝也不好。
饮食要清淡，不要太丰盛太补，身体刚刚受过重创，消化不了太多营养的！
而且，要及早下床走动，有助恢复的。
【子宫恢复的方法】
不管顺产还是
剖宫产
，子宫都需要40多天的时间来恢复回原状。分娩后，原本被撑大了快20倍的子宫，将经历一个恢复期。想要子宫恢复得又快又好，需要新妈妈自己做点事儿。
分娩后，原本被撑大了快20倍的子宫，将经历一个恢复期。想要子宫恢复得又快又好，需要新妈妈自己做点事儿。
1.不要憋尿
分娩结束后，新妈妈通常会出现膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛等症状，再加上不习惯于卧床姿势排尿，更容易发生尿潴留，使膀胱撑大，妨碍子宫收缩，而引起产后出血或膀胱炎。因此，分娩后一定要及时排尿，有尿意的时候，尽快去洗手间。
2 .给子宫部位做个按摩
为加速子宫收缩，医生一般会在产房内为新妈妈做子宫按摩，并使用子宫收缩药物。新妈妈回到家中，也可以在子宫的部位做个按摩。把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，以此帮助、促进子宫收缩。
3.按摩乳房、刺激乳头
让宝宝吸吮
母乳
，也会刺激子宫收缩。依照子宫收缩的生理原理，刺激乳头，也会让人体产生子宫收缩素。所以，按摩乳房或是热敷乳房，都会产生相同的效果，这就是用物理方式来促进子宫收缩的方法。
4 .避免腹部劳累用力
新妈妈要避免下半身用力，例如搬重物、蹲的动作，都应尽量避免。还要预防便秘，注意腹部的保暖。可以进行一些产后运动，例如进行腹式深呼吸，以及在产后一周躺在硬床上进行抬腿、提臀，或膝胸卧式运动，能使子宫和下腹有效收缩和复原。
5.服用生化汤进行调理
生化汤有化瘀血、补血的作用，化掉的瘀血流出来之后，子宫自然会收缩。所以，生化汤比较适合在产褥期服用，对帮助子宫恢复有显著的效果，具体如何服用请遵医嘱。
6.产褥期适当动一动
产后6～8个小时，新妈妈在
疲劳
消除后，可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。
7.早做提肛运动
所谓提肛，主要就是收缩肛门。自然分娩的妈妈，最好在当天就开始做提肛运动。每次提肛以后要憋住20~30秒，然后放松，每组3~5次。也可以根据自己的身体状况，调整每次提肛憋住的时间长短。
8.给准妈妈一点个人建议：女人都是爱美的，我也不例外！产后要及时收腹。子宫呈三角形，宝宝生下之后子宫腾空内脏失去支撑便会自然下垂。不只是说大肚腩不好看，最主要的是内脏下垂是所有妇女疾病和未老先衰的根源。因此，产后要及时收腹为了不让其他
器官
那么快地往下走给肚子回缩的时间。。。麦家喂❤️
157接着
后面3001
然后2334
【子宫恢复的注意事项】
子宫恢复最佳时期--分娩后4～6周
子宫的恢复，包括子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原3个方面。子宫是一个由较厚肌肉组成的
器官
，分娩完成后，不会立即恢复到原位。
怀孕
前的子宫，大小约像一个拳头，为了孕育新生命，撑大了快20倍。当
胎儿
娩出后，子宫就像一个泄了气的皮球，需要两周时间回到骨盆腔内，6周内恢复到孕前大小。在子宫复原的过程中，需通过强有力的“肌肉收缩”动作，恢复到原来的大小。因此在产后1周内，新妈妈常会感到子宫收缩带来的疼痛。
【总结】
产后听从医生和护士的安排，把握好每一个细节，找准方法，可帮助子宫更快的回复。
