文｜母婴参考（20170154期）
大家都知道女人分娩是件很折磨人的事，进入产房后，孕妈的宫颈口要全开十指（10cm），才能顺利地让胎头（通常8.78~9.78cm）通过。那么，孕妈从宫口未开到全开，一般会经历下面四个“炼狱”阶段：
第一阶段：子宫收缩，宫口紧闭。临产前宫缩加剧，产妇腹部开始隐隐约约作痛，当子宫口周围的肌肉和纤维组织扩展开，子宫颈管（连接阴道和子宫腔的管道）会随之变短直至消失后，宫口慢慢开始扩张开到1指，说明准妈妈要临产了。
第二阶段：伴随着不规律的阵痛，下体会开始坠胀，有那种想大便又拉不出的感觉，宫口越来越大，约2~4个小时后（具体时间因人而异）开到3指时，准妈妈就可以进产房室了，这时候宫缩会加剧，最好不要大喊大叫，保存体力。
第三阶段：疼痛一次次加剧，来的更加密集，肌肉收缩也越来越剧烈，主要集中在小腹骨盆一带，简直到了上刑的程度，呼吸都感觉几乎不起作用，疼痛的程度已经到了让人崩溃的地步，总觉着一吨大便要喷出来，一波未平一波又起，希望和绝望交织，当宫口开到8指时，产妇就要被推上手术台了。
第四阶段：“便意”再次来袭，一定要学着深吸一口气，然后憋气十几秒钟，用力！用力！再用力！几次“大便”后，整个人几乎要累虚脱、双臂完全麻木、甚至两腮都麻了、两腿架在架子上不停地发抖时，宫口开到10指，就是生宝宝要出来的节奏，继续深呼吸~用力~，某个瞬间，肚子突然一空，就是宝宝滑落出来了。
用“痛不欲生”来形容这个过程再合适不过了，随着宝宝的一声啼哭，妈妈会觉得再痛也值得。
