说到生孩子这件事，大多数人第一时间想到的就是“痛”。古代妇女生孩子更可以称之为“九死一生”。所以怀胎十月，经历剧痛生下孩子的母亲是万分伟大的。
生孩子之痛，对于没有生过孩子的人来说，可能是无法理解的。最近，就有一位产妇生孩子疼到跳楼自杀，令人震惊。
据悉，榆林一位产妇临产，准备顺产，但是孩子一直难以生出，孕妇疼痛难忍，请求剖腹产。其家属却坚持认为顺产对孩子好，签字请医生坚持顺产。
孕妇两次自行走出待产房想家属下跪请求同意剖腹产，依然没有得到允许。
最终，孕妇疼痛难忍，迟迟不能剖腹，从待产房窗台跳下，经医院抢救无效死亡。
据说痛觉分为十三级，第一级是被蚊子咬，最高的十三级痛就是生孩子。据统计，对于分娩疼痛，约有44%的初产妇感觉疼痛难忍，甚至达到“痛不欲生”的地步。
现代医学发达，很多人也会选择剖腹产，顺产和剖腹产从整体上看，对于孩子的影响并不是很大，比较明显的区别在于产妇的康复：
区别1饮食调理：
自然分娩的产妇，产后即可进食易消化的饮食，适量饮水，产后4-6小时内应解小便。
剖腹产的产妇，6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。
区别2产后养护：
自然分娩的产妇，指导其采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动。
有侧切的产妇，坐时尽量坐侧切椅，避免压迫伤口，休息时取平卧位或侧卧位，避免恶露污染伤口。
剖腹产的产妇，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。
区别3产后避孕：
自然分娩的产妇可在产后三个月后，于月经干净后3-7天到医院放置宫内环。
剖腹产的产妇，需要静养一段时间，可于产后6个月后到医院放置宫内环。
顺产产后恢复较快，可以用一些方法帮助产妇更好的恢复：
正常分娩在产后24小时即可开始做练习。
● 腿部滑动练习：仰卧，一侧腿平放在床上，在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节，脚向身体滑近。
滑动的距离和程度要视情况而定，不要有疼痛和不适。换另一侧腿做同样动作。
如此重复3-4次为一组，每天做2-3组，在体力逐步恢复的同时增加动作幅度和重复次数，最后达到每组12次。3周后如体力许可可以改为举单侧腿。
●仰卧挺背练习：仰卧，先吸气，然后在呼气的同时收紧背部肌肉，使上背部稍抬离床面，注意保持腰部不离开床面，坚持数秒钟，放松，重复。
开始时每组3-4次，每天2-3组，在体力逐步恢复的同时增加重复次数，最后达到每组12次。
●产后6小时内：术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋，在术后6小时内应当禁食。
产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床形成20-30度角。
麻药劲儿过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时让医生开些处方药，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。
剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，同时要尽早活动。
●产后第一周：要大量饮水，及时排便，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。
可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。
这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等。
● 分娩后两个月内：不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，可以尝试走楼梯，一天之中上、下一层楼足够了。
虽说生孩子确实是一件比较痛苦的事情，但是各位新手妈妈也不要紧张，无论是顺产还是剖腹产，都要放松心情，密切配合医生，能减轻自身的很多痛苦。
孩子出生的那一刻，妈妈就是世界上最幸福的人。另外，好好调理身体，保持均衡营养、适当运动，对于减轻生孩子的痛苦也是很重要的。
