怀孕后,准妈妈注意这几件事,胎儿不会长胎记,一出生就是高颜值

作者:水果辣妈 02-20阅读:870次

同事小刘家添了新宝宝,大家一起去看月子。正好撞见小刘在流泪,一问才知道,原来宝宝身上长了一块难看的胎记。大家都安慰她,又不是长在脸上,没什么影响,不要太在意。可是,生活中确实有很多宝宝脸上长了难看的胎记,影响了宝宝以后的正常生活。其实,长胎记这个事还真和准妈妈孕期的生活有关系。怀孕后,准妈妈注意这几件事,胎儿不会长胎记,一出生就是高颜值。

1、准妈妈饮食上要注意既要清淡,营养又要全面

很多准妈妈怀孕后胃口大开,什么都不忌口。想吃辣的就顿顿吃,想吃肉就不管不顾的。实际上,孕期的饮食和宝宝长胎记关系很大。准妈尽量不要吃辛辣、生冷、油腻、颜色重的食物,吃多了胎儿的皮肤会比较差,而且容易是过敏体质,颜色重的吃多了可能会导致色素沉淀,容易长胎记。孕6个月开始,准妈妈每周吃一次水煮鹅蛋,可以排胎毒,宝宝皮肤会特别好。

2、准妈妈生活上尽量少接触电子产品比如手机、电脑

要想完全避免不使用电子产品,那是不可能的,但是长期手机不离手,确实不利于胎儿生长发育。不仅仅是胎记,有可能会出现畸形。所以,要减少使用电子产品的次数,不要把手机放在床头,为了宝宝的健康着想,只能忍住。

3、准妈妈外出要小心,尽量不要磕着碰着

准妈妈孕期出门不可避免,但一定要注意安全,如果不小心磕着或碰着,碰撞部位都极易留下一片淤青,胎儿身上的每一部分都和准妈妈息息相关,碰撞会加大宝宝长血管性胎记的概率,影响宝宝的身体发育。所以,准妈妈一定要小心走路,避免碰撞。

虽然怀孕后有很多的限制,但是准妈妈能做到的都尽量去做,只为生一个健康的宝宝。尽管以上3点不是胎儿长胎记的绝对因素,但该注意的还是注意,孕期多吃一些适合准妈妈吃的新鲜水果,宝宝出生后皮肤也会特别好。祝大家在新的一年生一个健康漂亮的宝宝。