孕妈必看!这些因素导致顺产疼痛加重!

作者:苏州平江医院 03-15阅读:1370次

现在很多人都提倡自然分娩。自然分娩的时候宝宝在分娩过程中经过产道的挤压,进一步刺激宝宝的脑和肺,有利于脑和肺的发育,因此自然分娩相比剖宫产的孩子要聪明健康些。但自然分娩的疼痛往往会持续十几个小时,为了减少临产时的痛苦,孕妈们还是有必要了解一下会影响产痛的因素。

对分娩知识的不足:

孕妈们对产痛的认识不足,产痛可能会降低产妇分娩时的毅力,影响宫缩,甚至会导致顺产的失败。因此分娩前要多看一些分娩知识的书籍,多向别人了解这方面的经验,参加孕校学习,向已经顺产的孕妈取经。

分娩环境的影响:

分娩环境包括一切影响产妇体验感的存在物,身边人的关爱的沟通,产妇能从中感受到支持的力量;陌生的环境,影响产妇的生育体验,能够影响她们对疼痛的感知。虽然在分娩过程中这些焦虑被认为是正常的,但是过度焦虑却是引起剧烈疼痛的情绪因素。因此,选择在放心的医院分娩会让产妇获得更多的安全感,更有利于分娩。

孕妈的身体状态:

临产前的孕妈们心情一定是又紧张又兴奋,分娩是个体力活,产程要持续十几个小时,产后又要忙着照顾宝宝,孕妈只有保持好体力才能更加顺利地完成分娩和产后的恢复。体力不够还有可能导致顺产失败转剖宫产。所以产前一定要放轻松,保持好心态,补充好睡眠。

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孕妈的体位:

在产程中提倡采用频繁变换体位来待产,这样对分娩结局有积极的影响。可以采用坐位、卧位、蹲位等各种自由体位,不断变换体位可以轻微改变盆骨形状,转变胎儿重力,从而提供更大的盆骨空间使胎头转动速度加快,有利于胎头旋转,解决异常的抬头位置,从而促进产程的进展。体位变化可以让孕妈在漫长的产程的等待中,缓解烦躁的情绪,减轻疼痛,增加产妇舒适度,减轻分娩时的痛苦,加快胎儿顺利娩出。

平江医院提醒您:掌握了这些影响产痛的因素,或多或少可以帮助孕妈们在分娩时减轻一点产痛所带来的疼痛~让孕妈们顺利生下健康的小宝宝~

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