胎儿偏小 孕妈大补特补不可取

作者:产科沈医生 04-16阅读:2861次

产检时,当医生说胎儿过大,孕妈妈们会十分担忧,害怕巨大儿,害怕不能顺产;而另一个极端就是,胎儿偏小,当医生告知胎儿偏小时,孕妈妈往往会觉得是自己的责任,是自己没好好吃,没好好睡,是自己没做好才导致胎儿偏小。

其实胎儿偏小有很多原因,未必就是孕妈妈在孕期没做好。胎儿偏小对宝宝将来有什么影响?胎儿偏小怎么办?是不是多吃些营养品,大补特补一番就此补回来呢?

胎儿偏小的原因

小惠:怀孕5个多月了,这周去产检,医生说胎儿偏小两周,真是愁死人啊!从怀孕开始,一直胃口不好,也吐得厉害,都吐得开始怀疑人生了。为了宝宝,人家说什么对宝宝好,我都吃,哪怕自己不爱吃的,也会尽量吃下去,怎么宝宝还是偏小了呢?

秀婷:怀孕6个月,去医院做检查,医生说我宝宝偏小,一直以来我都没觉得有什么不妥,吃得下,也睡得好,身体也没什么不适,但宝宝还是偏小,有什么解决办法?

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导致胎儿偏小的原因有很多种,具体可以分为以下几类:

1、遗传因素造成的,比如准爸爸、准妈妈在胎儿时期就偏小,这样他们的宝宝偏小的可能性比正常孩子要大;

2、胎盘和脐带的因素,比如说脐带的扭转过度,胎盘翻转;

3、染色体异常或特殊疾病造成的,如:与神经管发育异常相关的小头症,或其他基因染色体异常造成的四肢短小、骨骼变形等;

4、在孕早期的时候,孕妈妈有过感冒发烧或者宫内感染、病毒感染,或基因变异等。

胎儿偏小是受很多因素制约的,孕妈咪要按时进行产前检查,才能进一步了解宝宝在母体里的发育情况。

胎儿偏小对宝宝将来的影响

“如果胎儿过小,对宝宝未来的健康情况会不会有影响呢?”宝贝的健康无疑是准妈咪们最在乎的问题,这会影响宝宝的将来,有研究发现,很多成人的代谢疾病都是在胎儿时期形成的,比如:高血压,糖尿病等。

准妈咪在孕期要保证足够的营养摄入,因为怀孕期营养不良导致胎儿体重过低,而且对胎儿远期成人有可能患代谢综合症的风险就越来越高。只有保证准妈咪们摄入足够的营养物质,才能保证孩子的健康成长,有一个良好的成长母体。


胎儿偏小也不可大补特补

虽说孕期妈妈的身体健康,直接影响到胎儿的发育,但也不是说准妈咪一旦发现胎儿过小,就需要大补特补。这样做反而容易走向另一个极端:胎儿过大,这同样不利于生产,更不利于胎儿的发育。一定要饮食合理,营养结构完善,保证摄取充足,才是准妈咪最好的饮食结构。“凡事预则立,不预则废”,预防胎儿过小应从自己的生活细节和饮食习惯着手。

为了防止低出生体重儿的发生,改善胎儿宫内生存环境和营养至关重要。首先,准妈咪如果有不好的吸烟酗酒的坏习惯,应及时停止;其次,加强孕期营养,以缓解胎儿宫内发育迟缓。

保证孕期的营养。一般人的膳食制度为一日三餐,为了保证准妈咪们的营养,可在上、下午两餐之间,适当加餐,同时要经常选用富含优质蛋白质的动物性食品,如蛋、奶、鱼肉等。经常选用动物内脏,以保证充足的微量元素和维生素的供应。多吃新鲜蔬菜水果,尤其富含钙、铁、锌的食物。一般来说,孕中、后期孕妇每周体重增加低于0.4公斤时,就需要特别注意膳食的调配和营养的摄入了。

沈医生提醒您:胎儿偏小自然不利于宝宝的健康,但也不是大补特补就能解决的,要知道,一不小心补过头,造成巨大儿,同样会影响宝宝的健康。孕期膳食要合理安排,保证营养均衡,同时要保持愉快的心情,才更有利于胎儿的成长发育。

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