怀孕的最后一个月,做好这3件事尤为重要,别光傻等预产期

作者:互联网 05-21阅读:2293次

文|淘妈

女性怀孕是人生中的一件大事,有了孩子,她们就多了一重身份,也多了一份责任。在孕期,她们要经历身体变化带来的“煎熬”,同时也要承受很大的心理压力。但是这都阻止不了她们对孩子的期待,希望他能快快的来到自己的身边。

怀孕的最后一个月,做好这3件事尤为重要,别光傻等预产期

多数孕妇在怀孕初期,包括中期都是小心翼翼的,生怕自己的行为会伤害到胎儿。到了怀孕的晚期觉得胎儿发育好了,就可以不用那么担心了。其实在怀孕晚期孕妇还是需要注意,像下面这3件事都会影响到胎儿,在怀孕的最后一个月,孕妇也不能掉以轻心。

怀孕的最后一个月,做好这3件事尤为重要,别光傻等预产期

1. 身边随时有人陪着

到了怀孕的最后一个月,孕妇的肚子已经很大了,行动很不方便,身边需要有人能够随时的帮助她。另外,在临产前一个月,孕妇发生破水、见红、早产等情况比较多,如果身边没有人的话可能会耽误治疗,对孕妇和胎儿都造成伤害。如果孕妇要外出的话,也最好能有人陪着,这样可以避免被他人碰撞到,或者发生什么意外也能及时送孕妇去医院。孕妇千万不要觉得这是矫情而自我逞强,关乎到胎儿的事情都是大事情。

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2. 继续补充营养

有些孕妇认为胎儿已经发育好了,不再需要那么多的营养了,所以在这方面就会有所松懈。事实上,胎儿发育完成需要的营养更多,孕妇需要补充的营养也就更多。很多孕妇到了孕晚期会出现贫血的症状,有部分原因就是胎儿吸收了更多的营养。另外,孕晚期补充营养也能为孕妇在分娩的时候储存能量,让分娩更顺利。

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图片均来自网络

3. 注意胎动,勤检查

一般到了怀孕的最后一个月,产检会更加频繁。因为这个时期要随时的掌握羊水的多少,胎盘有没有老化、胎位正不正等问题。孕妇这个期间要注意数胎动,胎动减少或者剧烈的话都说明胎儿有问题,一定要及时去医院检查。另外,最后一个月做胎心监护也很必要,孕妇可以自己买一台或者租一台胎心监护仪,然后每天在家检测胎心。