怀孕9个月的秋瓷炫晒自拍表白粉丝,满脸胶原蛋白,网友:还没生吗?

作者:父母堂官方 05-23阅读:2805次

近日,怀孕9个月的秋瓷炫久违晒出三连拍,并表白粉丝:520瓷娃娃们!

照片中的她配合贴纸做出卖萌的表情,看上去是满脸的胶原蛋白,气色也很不错。

看到秋瓷炫的自拍,网友也纷纷表示很美,很好看,并祝福她永远幸福。但也有网友表示感觉秋瓷炫都怀孕好久了,还没生嘛。

我们都知道秋瓷炫是在参加节目的时候怀孕的,之后也是怀孕近六个月的时候才停止工作。现在也是怀孕9个月了,上次在老公生日的时候,也是直接表白老公于晓光:你才是我最好的礼物。看着他们夫妻二人甜蜜的感情真是让人羡慕。

现在的秋瓷炫临近预产期,心情一定很紧张和激动,毕竟终于要熬过了漫长的孕期,正在期待小生命的到来。此时除了身体上要做好准备迎接分娩的准备,心理和情绪上也要有所准备哦。

孕晚期,孕妈咪可以这样做

1.学习分娩知识

很多孕妈咪会对分娩产生恐惧心理,这时可以像专业人士请教,主动了解分娩的知识,也可以听听过来人的建议,想办法战胜恐惧。孕妈咪要多给自己积极的自我暗示,因为心理上的恐惧也会直接影响到生理上的分娩过程。此外,孕妈咪也要了解分娩的每一个产程,并知道自己在各个产程要怎么做,全力配合医生,帮助宝宝尽快出来。

2.进行分娩锻炼

战胜恐惧的最好方法是去实践它,孕妈咪可以在孕晚期进行分娩锻炼,提前了解自己可能要经受的过程,发现问题并解决问题。孕妈咪只有战胜自己的恐惧心理,在心理上真正做好准备,才能在真正生产时不会惊慌失措,大喊大叫。

除了孕妈咪外,准爸爸也要做好准备,大显身手的时候到了。

1.包容孕妈咪的情绪

孕晚期,因为对分娩的恐惧,还有自身身体不便带来的困扰,孕妈咪可能会变得急躁易怒,变化无常。这时准爸爸一定要多点包容,理解孕妈咪的不容易,多给孕妈咪加油打气。

2.帮助孕妈咪整理待产包

找个时间,准爸爸和孕妈咪一起准备整理待产包。两人一起清点需要的物品,里面既有孕妈咪自己需要的东西,还有新生儿的东西。这样不仅可以增进夫妻感情,营造有爱的家庭氛围。

3.随时准备配合分娩

在预产期时,准爸爸要安排好自己的时间,尽量多点时间陪伴孕妈咪,并准备好一些住院需要的东西,比如银行卡证件等。一旦孕妈咪出现临产征兆,就可以马上出发。到医院时承担缴费、跟医生交流、提包裹等活儿。

4.做好陪产工作

没有一个孕妈咪愿意独自生产,准爸爸的陪伴,对孕妈咪来说是最好的精神鼓励,是用金钱也无法买到的温暖。准爸爸在陪产时要营造轻松的气氛,帮助孕妈咪减轻疼痛,必要时也可以给孕妈咪按摩,缓解疼痛。

最后,希望秋瓷炫的宝宝可以平安健康地出生,期待哦。