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昨天微信里接到一位准妈妈的询问，非常有趣。
她问：
十月怀胎，一朝分娩。
究竟是什么推动了分娩的进程？
是瓜熟自然蒂落？
还是不经意间的某一个触动？
分娩时刻，
起着决定作用的是待产妈妈，还是胎宝宝？
是啊，知其根源，才能够更好的根据已知条件把未知事情安排的完美。
生宝宝亦是如此！
不过也有些孕妈妈看多了生产时的知识，心中却更加恐惧：
顺生的时候，
十级阵痛那可不是开玩笑的，
多少“男儿英雄汉”模拟阵痛，
很快就丢盔卸甲、溃不成军，
何况我这娇滴滴柔弱弱的小女子？
可是剖腹产呢？
天啊，要在肚子上层层打开7层，
血里肉里、血肉淋漓中把胎宝宝取出，
继续缝合7层，
随后是几天无休止的疼，
还要担心日后的种种隐患：黏连、瘢痕子宫、切口妊娠等等……
肿么办？
不到分娩时刻，心中已然非常打颤！
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其实早在若干年前，
英国牛津大学与纽西兰奥克兰大学的科学家们，
就已经通过研究确认：
胎宝宝才是决定“分娩”时刻的关键第一步！
胎宝宝还在妈妈的子宫中时，
从来就没有停止过哪怕是一秒的发育。
他的大脑在孕晚期已经成长的如同一个小型监测器，
可以追踪自己身体全方位的发展。
当他确定自己的最后一个器官——肺已经长好了之后，
就知道自己的身体已经为诞生做好了全部的准备。
READY——GO！
第一步：
胎宝宝的大脑便发出讯号，
要求自己的脑下垂体增加促肾上腺皮质激素的分泌。
这样就直接导致孕妈妈身体里的催产素增加——
分娩要开始了！
PS：很多早产的宝宝，
或者因为某些原因必须提前出生的宝宝，
医生都会建议提前给妈妈打促进宝宝肺部发育的小针来帮助宝宝成长发育。
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第二步：
当孕妈妈体内催产素大量释放后，
一波又一波的由子宫收缩而带来的疼痛感开始让妈妈不舒服。
此时，
孕妈妈的大脑为了减低自身的宫缩痛，
增加身体舒适感，
开始释放更多的脑内啡（也称“内啡肽”）。
这种被称为“人体内源性吗啡”的物质，
不仅会调发我们身体的兴奋度，
更重要的是可以降低生产时妈妈的疼痛感！
PS：怎么能让这个内啡肽多多分泌呢？
答案很简单，
通过专门的呼吸减痛分娩方法、
冥想、音乐、按摩、运动等方式都可以获得更多。
所以，孕妈妈在生产前应当学会用这些方式，
用的好，疼痛指数会明显下降。
但是：
如果在待产期间，
孕妈妈大喊大叫乱哭乱闹，
身体里的另一个荷尔蒙小分队就会被迫出动——压力激素（肾上腺素）。
大脑一旦发现肾上腺素，
将直接阻断催产素和内啡肽的释放，
结果就是减缓或完全中断宫缩。
不仅让孕妈妈的痛苦剧增，
还会让宝宝的风险也加大——
因为不宫缩就意味着宝宝需要长时间的在子宫里，
面临缺氧甚至是脑细胞的损伤与死亡。
这也是为什么医生和助产士在产房里一直强调待产妈妈要学会放松的原因。
身体越放松，产程痛苦越小，生产时间也越快！
所以有些待产妈妈在自己极度不舒服的情况下，就失去了理智，其实是不可取的。
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我好喜欢这句话：
正如
为什么要怀胎十月分娩？
这是因为如果胎宝宝继续长大，
妈妈的骨盆将无法将其娩出到这个世界，
所以为了双方的安全那就在合适的时间出生啦！
又比如
妈妈的母乳，
自宝宝分娩出而自然来。
这是因为妈妈在孕期身体自动积蓄了脂肪，
以转化足够的奶水来喂养宝宝，
与此同时喂养母乳也大大降低了妈妈罹患乳腺类疾病的可能性。
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同样，
在孕期里孕妈妈和胎宝宝是共用一套生化系统且彼此相互作用的。
因此孕妈妈的情绪能对胎宝宝产生具大的影响。
如果妈妈想让宝宝出生后情绪平和，
那么妈妈务必将自己在孕期的情绪状态调整在“平和/愉悦/稳定”的频段，
这样宝宝在出生后也会与妈妈当时的状态趋同。
