准妈妈在怀孕之后,受激素的影响,身体会出现很多变化,其中一些变化在夏季对孕妈有很大的困扰,偏偏还让孕妈不好意思说出口。今天就聊一聊夏季让孕妈困扰的身体变化,并给出一些解决办法,希望能给各位孕妈一些启发。
一、怀孕后长了很多体毛,裙子不敢穿
夏季的高温虽然让人很困扰,但是对于爱美的女性来说,这是一个好季节,因为可以穿各种各样美丽的裙子。但很多孕妈就不这样想了,怀孕之后身体雄性激素增多,身体上的体毛突然变的很旺盛,手臂、小腿、腋下、甚至脸肚脐周围都长出了绒毛,在这个需要大面积暴露皮肤的季节,突然增多的体毛让孕妈对美丽的衣服敬而远之。
有些孕妈甚至会因为体毛的增多而情绪不宁,觉得自己变丑了,实际上体毛增多是孕期正常的现象,一般产后3-5个月会自然消褪,孕妈千万不要因为这件事情而长期不开心,要知道你不开心,肚子里的宝贝也会不开心的。如果孕妈实在见不得身上有过多的体毛,可以用镊子或者刮胡刀刮掉。千万不要用脱毛膏,因为脱毛膏里可能会有一些化学成分,涂到皮肤上会被身体吸收,从而影响腹中的宝宝。
二、皮肤变的很黑、很粗糙
辛苦保养了很多年才变白皙的皮肤,可能会因为孕期黑色素的增多而变黑。更让人生气的是这种黑色素会沉淀在身体的各部位,脸上、乳房上、私处......除了变黑,有些孕妈的脸上还会长斑、长痘。即使是这样,也请孕妈不要放弃对自己皮肤的保养,日常皮肤的清洁工作要做好,还要记得用孕妇专用的补水护肤产品,这样可能会让你的皮肤看起来白一点。另外,在太阳暴晒的时候,尽量减少出门的时间,如果一定要出门,也要记得戴帽子或者用遮阳伞。
三、偶尔会漏奶,浸湿衣服
很多孕妈在怀孕五六个月的时候,就会出现溢奶的情况,宝宝还没有出生,乳房就迫不及待的进入工作状态,有时候溢出的乳汁还会浸湿衣服,真的让人很尴尬。孕期漏奶是妊娠期正常现象,孕妈不用惊慌失措,如果经常出现漏奶也是个好兆头,说明孕妈你以后奶量充足。另外,孕期漏奶这个事情比较好解决,内衣里面放一块防溢乳垫就ok了。