孕妈妈如何
选择分娩医院？
选
择医院时，最重要的就是孕妇与胎儿的健康状态。如果健康状况不够理想，就应该选择具有专业医疗团队与设备的综合医院或专科医院，但只要身体健康，就可以选择距离住家比较近的私人医院。
选择分娩医院的主观、客观条件
1、孕妇身体条件
如果你每次产检结果都没有任何问题，而且决定顺产，那么选择就近的社区医院就可以了。如果您属于高龄产妇或者有妊娠高血压等并发症，建议您选择专科的妇幼保健医院。如果您需要特殊分娩服务可选择合资医院。
2、抵达快捷程度
分娩时，车子是否很方便地抵达医院，是否方便协调住院的有关事宜，也是要考虑的关键问题，所以，除了考虑孕妇自己的身体情况外，还要根据居所的地理位置来选择，并且要本着交通快捷、就近的原则选择生产医院。
3、躲开堵车路线
孕妇的家属应提早观察好交通路线，最好将设计好的路线实地走一回，测算一下行程和所需时间，注意哪条路不堵车，所选的医院是否身处小巷或白天行车难，选择分娩医院的时候最好要提前考察，以免孕妇临盆时等得着急。
如何根据自身的情况选择分娩医院
1、专科妇产医院
适合分娩要求高的孕妇。如果准妈妈属于高龄孕妇，即在30岁以上，且在产前检查时发现有健康问题，如妊娠期高血压、糖尿病等。
推荐理由：高龄产妇，且患有产科并发症，适宜选择专业性强的妇产专科医院，因为这里的医师每天面对的就诊群体大多数是孕产妇，他们对孕产期这一过程非常了解。
不足之处：人多，排队时间长，诊疗时间有限。
2、合资医院
无产科并发症和其他外科疾病，希望产前检查和分娩都能在一家医院内完成，并且享受特殊分娩服务的产妇。
推荐理由：外资或合资医院的产房环境和设备比较舒适或者豪华，提供个性化分娩服务，每位产妇都有自己的医生。
不足之处：收费昂贵。
3、综合医院
身体情况复杂的产妇更宜在综合医院分娩。如准妈妈本身患有其他疾病，如心脏病、乙肝并伴有贫血、水肿等。
推荐理由：大型综合性医院的产科优势在于科室和各科专业人员齐全、技术水平较高，孕妇一旦出现孕期并发症，可及时在综合性医院各门诊科室得到会诊和处理。
不足之处：人较多，等待时间长。多数不会提供丈夫陪产、导乐等服务。
选择分娩医院几个要点
一、医疗服务水平是重要指标
选择医院生宝宝，千万不要着急做决定。可以通过多种渠道，了解多家医院产科的情况。或咨询一下身边有过生产经验的朋友、熟人或亲戚。
也可通过其他渠道收集一下信息，了解一下有哪些医院有产科，以及医院的相关情况，如硬件设施、医生的技术水平等—是否有舒适的检查环境、优质的医疗服务、床位是否紧张、配餐及收费是否合理、病房是否整洁、紧急抢救设备或血源是否充足、能否选择分娩方法、是否倡导母乳喂养、产后有无专人护理和剖宫产率是否很高、新生儿的检查制度是否完善等，这些都是评判一个医院医疗和服务水平高低的重要指标，也是怀孕的准妈妈选择医院时的重要参考依据。
二、硬件软件水平是否令人满意
医院的病房是否配有先进的电子胎心监护仪，能连续观察并记录胎心率的动态变化，以便确定胎儿在宫内的情况是否良好，及早发现胎儿在宫内的缺氧状态，减少新生儿窒息，脑瘫的发生率。
医院产房分区要严格，配套设施先进，符合无菌操作规范。病区布局要合理，设有普通病房和贵宾病房可选择。是否可以无痛分娩，实施无痛分娩的过程中是否能保证产妇清醒，可参与分娩过程;必要时是否可满足剖宫产和器械助产的需要，这也是需要参考的重要标准之一。
三、孕前产后的特色服务
1、孕妇学校
孕妇学校是免费为准父母进行孕产期保健、孕产期营养、孕期胎教等方面进行指导，是受许多准妈妈、准爸爸甚至是准爷爷、准奶奶们热捧的讲座。通过讲解有关妊娠过程中会出现的各器官系统、心理等方面的变化、产前保健等，以及母乳喂养、母婴同室等各方面的优点，为准妈妈、准爸爸轻装上阵，消除不必要的担忧和恐惧，共同期待可爱、聪明、健康宝宝的到来。
2、婴儿游泳和抚触
婴儿期是一生中最重要、发育最旺盛的时期，游泳、抚触活动，可以促进婴儿大脑发育，对神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、肌肉骨髓发育都效果很好。婴儿游泳的原理是让婴儿在类似母体的环境中做主动的运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育健康成长。游泳室内温度应保持恒温28℃，水温37℃，微型游泳池内套一次性塑料隔膜，或严格消毒。
3、产后催乳
有些医院会很贴心地提供产后催乳服务，首先是产后半小时让宝宝吮吸乳头，促进乳汁分泌。10个小时后会用催乳仪器进行催乳，其工作原理不是揉捏，而是按摩，通过振动模仿宝宝的吮吸力度对乳晕部分进行刺激，促进乳汁的分泌，一般情况下做过3次后就会有乳汁分泌。
4、是否母婴同室
母婴同室是指婴儿与母亲24小时都同住在一起，并在护理人员的临床指导下，迎接家中新成员与家人尽早接触，彼此及早适应，建立良好的亲子关系，也使父母亲在返家后对宝宝的照顾更具信心。母婴同室喂母乳方便，还能有效地促进母亲的乳汁分泌，促进子宫收缩，及早排净恶露，促进子宫恢复。
四、建议产检、分娩选同一家医院
准爸爸准妈妈们要理性就医，选择合适的医院，最好选择就近的医院分娩，因为怀孕后，准妈妈每月甚至每周都要作产前检查，如果路途遥远，对准妈妈来说是一个很大负担。不要扎堆就医!最好从产前检查、分娩直到产后随诊都坚持定期去一家医院。这样，医生会有你在整个孕期、临产前及分娩时各个方面的详细检查记录，对你的情况很熟悉。一旦在分娩时发生什么情况，能够很从容地做出处理。
月子，谁伺候更好？
伺候月子的人选，谁更合适？婆婆好or妈妈好，还是请一个专职月嫂更好？老公亲自上阵？产后乳胀、孩子哭闹、吵嚷环境以及坐月子的禁忌，都会使新妈妈出现情绪低落、烦躁、等心理变化，选择伺候月子的人尤为重要。
婆婆伺候月子
目前有40%以上的家庭早已预订好婆婆大人为伺候月子的主力军，以婆婆为主，丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子，她的理由是："我生了三个孩子，个个一表人才。你不会连我对孙子的这份诚心也信不过吧。"话说到这份上，原先有意请自家妈妈"辛苦一个月"的媳妇，也不得不在产前，忙着给婆婆架床腾房间了。
优点：婆婆伺候月子的优点，那还用说，对孩子那是一百个尽心尽力。不少爱孙心切的婆婆晚上都自告奋勇要带孩子睡，这对产妇的充分休息、尽快恢复其实是有利的。关键是媳妇要对婆婆的付出持感恩态度。要想到伺候月子不是婆婆的"分内事"，而是她基于母爱来帮自己，这样的心态才能化解婆熄之间的一些小摩擦。
缺点：有些新妈妈会觉得，自己的婆婆只关注孩子的吃喝拉撒、体重增长，不大关心媳妇的心理变化，这会使生孩子前活泼外向的媳妇备觉郁闷，甚至产 生"我就是他们家生儿育女一工具！""在婆婆眼里，我就是给他孙子喂奶的一头乳牛！"之类的抵触性想法。某些媳妇急于产后减肥，更容易与不断端出"催乳汤"来的婆婆滋生矛盾。
婆婆伺候月子，还容易培养出一个对育婴袖手旁观的儿子。一些传统观念重的老人认为，"男人洗尿布没出息！" "男人是干大事的，怎能天天冲奶瓶！"如果产妇的丈夫认同这一观念，很容易加深夫妻、婆媳之间的矛盾。
婆婆伺候月子，公公也可能会跟过来，连未结婚的小叔子也可能过来蹭饭吃，婆婆认为这没什么，"我去买菜，你爸也能替替手，看会儿孩子。"殊不 知，这等拥挤嘈杂的环境很可能让产妇备感不方便和烦闷，也有可能加深其产后抑郁的症状。想想看，产妇要当着这么多人的面喂奶、换衣，该有多少尴尬在其中！
亲妈伺候月子
大约有35%的家庭会请丈母娘出马伺候月子，婚姻专家也认为，由丈母娘帮忙伺候月子是最好的方式之一，"女儿和妈妈要是有育儿观念的冲突也比较好沟通。再说了，要是老爸乏人照料，想跟过来一块儿生活，当女儿的也不必太避讳！"
优点：一般来说，妈妈比较关注自家女儿产后的心态调整。在婆婆眼里，月子里媳妇和婴孩的重要性之比，大约是2:8,而在妈妈眼里，女儿和外孙的重要性之比，大约是5:5,"有快乐的妈妈才会有快乐的婴儿。"想通这一点，许多丈母娘对自家女儿的产后锻炼与恢复身材的计划持支持态度，包括熬月子汤都 会注意其中的脂肪比例。母女间的谈心，更使产后抑郁的发病可能降至最低。
缺点：很可能让"丈母娘看女婿，越看越喜欢"变成"越看越气恼"，尤其是频繁加班、应酬的事业型女婿，在此刻很容易被丈母娘贬斥为"没有责任心"的大男子主义者。抱孩子和换尿布笨手笨脚的女婿，更会被丈母娘背后数落："这点事也做不好，将来我女儿不知会怎么辛苦呢！"要是完全由丈母娘来带孩子，丈母娘也会对亲家母不伺候月子产生怨言，毕竟，在传统观念里，孩子生下来随爷爷姓的多，很多当妈妈的会在女儿面前嘀咕，"白姓了他们家的姓，他们一家老少，在这节骨眼上倒像没事人似的！"无意间加深了小夫妻之间、产妇与婆婆间的矛盾。
月嫂伺候月子
在大城市，已经有20%左右的家庭完全依靠聘请月嫂来度过产后难关，让婆婆或妈妈帮忙伺候月子的家庭里，也有一部分家庭聘请了保姆或月嫂来分担照料重任，因为大部分产妇生孩子时，婆婆或妈妈都近60岁了，昼夜连轴转地伺候月子，实在让她们吃不消。
优点：相比于家中老人的照顾，月嫂的服务更专业。许多月嫂公司对持证上岗的月嫂都有专业培训，包括如何熬制营养平衡的月子汤，如何进行乳房按 摩，如何为新生儿洗澡并替其做抚触操，甚至对如何与有产后抑郁倾向的产妇进行沟通，月嫂都有专业知识，这些切实有效的帮助，对产妇的身体恢复和婴儿的健康 成长都十分有利。
缺点：收费昂贵。在大中城市你已经很难找到一个月2000元以下的月嫂了，有级别的月嫂都在3000元以上，星级月嫂甚至近5000元，只做28天，预订也比较难。这对小夫妻来说是一笔很大开支。
专业月嫂带来的另一个问题是，月嫂的大包大揽使得一些惰性十足的80后小夫妻对育儿来个"大撒把"，不过问、不领会、不介入，听凭月嫂一个人忙碌，这种做法看似是"请月嫂请得物有所值"，但一旦月嫂离开，小夫妻马上窘态毕露，手忙脚乱。加之一些奶水不好的新妈妈平时甚至很少抱孩子，都是月嫂哄、 月嫂抱，妈妈与婴儿的亲情链接很薄弱，一旦月嫂辞工离开，孩子就日夜哭闹，连生病的几率也比其他小孩高得多。因此，要想在月嫂辞工后顺利接手，年轻的父母积极学习相关的育儿知识，多提问，勤操练，虚心求教，都是十分重要的。
老公伺候月子
目前只有10%的家庭采纳这种坐月子的方式，因为一般单位给男方放的"育儿假"只有一两个星期，老公要兼顾工作和照料月子，多数会力不从心。而一般夫妻双方的收入也有限，聘请月嫂很吃力，双方老人因身体或其他原因实在不能伺候月子，老公才会硬着头皮担此重任。
优点：其实大部分西方发达国家都是由丈夫来照料产后的妻子和新生儿，婚姻专家认为这是增进夫妻间感情的极好的方式。"在忙碌、缺觉、体力透支的情况下表 现出来的互相体谅、互相体贴，会在夫妻间形成一种同舟共济的向心力。"身处如今这样一个极为发达的网络时代，几乎所有的育儿知识都可以从网络上找到，男性掌握相应的专业知识的可能性，比我们想象的大。再说了，由爸爸参与养青的孩子，爱笑，乐观，智商高，有勇气，因此有人开玩笑说，由老公伺候月子才是"宝贝 赢在起跑线上"的根基。由老公伺候月子的另一层好处是，没有两代人之间坐月子观念的冲突，这样做可以减少婆媳、翁婿间不必要的摩擦和冲突。
缺点：拜书本或者网友为师学习照料老婆孩子，很可能犯"本本主义"的错误，伺候起月子来非常刻板。而且，当网上的意见与书本上的意见有冲突时，新爸爸往往无所适从。而且，这一类照料月子的方式，要求老公在这一非常时期适当减少工作量，并尽可能争取弹性工作制，这有可能使老公近阶段的收入或晋升受到影响，小夫妻对此要有心理准备。
同时，处在伺候月子和工作双重压力下的老公，可能会精力透支过多而表现出沮丧、爱发脾气的状态，而缺少长辈的劝说和缓冲，这些宣泄 看上去都会冲着产妇去。因此，双方都学会换位思考，体谅对方的压力和处境，就显得相当关键。须知，老公伺候月子，伺候得好，可加深双方的情意，伺候得不 好，激化双方矛盾的可能性也是有的。
