教你一些小妙招提高怀孕几率,接好孕

作者:互联网 07-15阅读:552次

生了两个孩子,每次都是大约半年才怀上,试过各种方法也算有点经验!

首先要做孕前体检,保证身体没毛病。

教你一些小妙招提高怀孕几率,接好孕

然后算排卵期,算的有时不太准,我第二胎时是买的排卵试纸。看排卵试纸变深,白带拉丝这些都是排卵征兆。如果月经周期很准,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1~2天,以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2~3天受精能力。

教你一些小妙招提高怀孕几率,接好孕

结合试纸白带情况隔一天爱爱一次。

爱爱后平躺,屁股下垫个枕头,躺半小时。

还要补叶酸。

男士可以吃钙和鱼油增加精子活力。多锻炼身体。戒烟戒酒。