孕期准妈可别不舍得做这几件事,对你和胎儿都好!

作者:互联网 07-19阅读:2646次

文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

昨天一位孕妈妈问帮妈怎么做胎教?现在都怀孕五个月了,天天除了知道听轻音乐意外就没有干什么,是的对于孕期的胎教是需要很多样式的,有的时候你不好的胎教,胎儿就会对你发脾气,对的胎教胎儿就很老实。

帮妈给大家说一下胎儿喜欢什么胎教?

孕期准妈可别不舍得做这几件事,对你和胎儿都好!

1. 摸着肚子唱歌

有的时候孕妈可以摸着肚子给宝宝唱歌,最好唱一些儿童的歌曲,一些平稳不太激情的歌曲,这样胎儿也可以听你的歌声,第二种原因也可以消除孕妈妈紧张的心情,你的心情好了胎儿也是一样好。

孕期准妈可别不舍得做这几件事,对你和胎儿都好!

2. 不要偷懒,吃过饭溜一圈

有的孕妈妈吃过饭以后就坐那不想动了,这是不对的,吃过饭要出去溜一圈,呼吸一下清新的空气,然后活动一下自己的手脚,这也是一个自我调节的方法,宝宝也是会开心的。

孕期准妈可别不舍得做这几件事,对你和胎儿都好!

3. 没事可以看书或者读一段有意义的

从胎儿的时候就培养孩子喜欢听故事,孕妈妈可以给胎儿每天读一段故事,或者是自己喜欢的书,要用自己开心温柔的声音,让胎儿感受你的心情。

4. 没事就喝水,不要去克制

可能很多的孕妈到了孕晚期的时候,就会减少喝水,因为害怕自己上厕所,夏季孕妈妈一天最好喝七八杯水,这样可以补充流失的水份,水份的补充也会给胎儿带来营养,有吃的了谁不高兴呢?

以上就是孕妈妈做的事情会引起宝宝高兴,其实还有很多的方法,帮妈就在这举例说一些常见的,出去散步记得是阳光明媚的时候,如果遇见雾天、阴天就不要出去转圈了,在家扭扭就可以了。

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。