怀孕后老公还在你面前抽烟吗？
咱先来看一组数据：
中国有3.15亿烟民，却有超过7亿人经常接触二手烟，每年有10万人因二手烟而死亡，每十分钟就有2个无辜的人死于二手烟的危害。
看完这组数据我们再来做个调查：
你怀孕后，当身边有人抽烟时，你都是怎么做的：
A：直接告诉他不要抽，我是孕妇！
B：赶紧离开
C：做好防护措施，例如戴上口罩，或者干脆不出门
D：忍着
如果是别人你们可能还好处理一点，但常常自己的老公、公公（爸爸）也在怀孕的你面前吞云吐雾，让你碍于情面只好忍着。
菌菌知道作为孕妈的你们都知道吸二手烟会危害肚子里宝宝的健康，但你知道它还会危及子孙后代的健康么？
香烟中含有这些有害物质：
其中，尼古丁、一氧化碳这些有害物质能够增加血管和子宫的收缩，孕妈最不想看到的流产、早产和死胎，二手烟都能办到。
而且，铅、镉等有毒金属能通过胎盘进入胎儿体内，导致新生儿畸形。
一氧化碳还会影响胎盘的血液循环，让胎宝宝不能从母体得到足够营养，胎儿宫内发育不良，出生时也会体重偏低。
此外，二手烟还会减少胎儿身体里的免疫球蛋白IgA、IgG、IgM，降低宝宝的先天免疫力。
长期暴露在二手烟之下对孩子出生后的智商、性格甚至寿命也会有很大影响。
❶ 二手烟会减缓后代的神经发育能力，影响孩子智商，你吸入的烟雾越多，对孩子的智商影响就越大。
❷ 当今的环境污染这么重，致癌化学剂等有害物质防不胜防，二手烟中的致癌物质还能让DNA的修复能力变差，增加孩子日后患癌症的几率。
❸ 华盛顿大学的心理学家研究发现，孕期有烟草暴露史的妈妈生出来的孩子更容易出现心理问题，如反社会行为、攻击性、注意力不集中、多动、厌学、甚至吸毒等。
❹ 二手烟还会增加孩子得哮喘和过敏的风险。瑞典的一项研究表明，祖母孕期有吸烟暴露史的孩子，即便是母亲没有吸烟史，孙子辈得哮喘的几率也会增加12%。
看的是不是有些触目惊心！
作为孕妇，你们又该如何机智地逃脱二手烟的毒害呢？
1. 能躲则躲，走为上策
惹不起咱还躲不起吗？孕妈尽量回避人多、二手烟多的场合，如果闻到烟味，立刻憋气闪离。
外出吃饭、聚会、逛街时，选择无烟、禁烟区的场所，没有特定的无烟区也要选择靠窗等通风条件好的地方。
2. 该出手时就出手
面对二手烟，孕妈们可以委婉劝止，言辞恳切一点，请吸烟者理解你的怀孕处境，通情达理的人通常就会收敛了。
不好意思明说，你也可以暗示。雾霾口罩戴起来，造型越夸张越好。周围再有人抽烟，默默地从包里掏出“猪鼻子”戴上，没事多走动走动，识趣的人自然就心领神会了。
暗示不管用咱们再来明示，立个牌子或是墙上贴个标语，比如“此处有孕妇，请勿吸烟，感激！”之类的。很多人不一定能意识到自己的举动给别人带来极大的困扰，给点明确的提醒他们就会知趣了。
如果以上都不管用，孕妈还可以去找上司，让他给你换一个空气清新的地段。
3. 躲避二手烟，换气最关键。
每天早晨开窗通风，擦桌子、擦地板，清除尘埃中的烟叶残留。
空气净化器用起来，它一定程度上能改善你上方那一块空气，保证它是最清新的。
4. 回到家里还是要掏出杀手锏——让他戒烟！
要知道烟草中的有害物质可以残留在衣物、皮肤、头发上，即便是宝爸不在你面前抽，且一回家就洗手、漱口，也依旧无法避免二手烟的危害。
菌菌要在这里为广大的孕妈向吸烟的宝爸和其他人呼吁一下：
为了自己、为了家人、为了孩子，戒烟吧！
我知道，戒烟很难，如果仅仅是为了自己的健康，很多人往往戒不掉，但如果是为了爱人和下一代着想，这个动力就足够大了吧。
什么是最长情的告白？不是陪伴，而是戒烟！失去了健康又如何长情地去陪伴孩子和爱人度过一生呢？
你家宝爸戒烟了吗？没戒的赶紧把文章甩给他看，戒了的赶快给姐妹们分享一下御夫经验吧。
