表妹前段时间生了个儿子，全家人都很开心，但唯独一件事让她很难受，她是顺产侧切，由于刚生宝宝后因为体弱，耗费了她好多体力，当时只是匆忙的看了一眼小宝贝，就沉沉的进入了梦乡，导致没有及时哺乳。她说至今也忘不了那开奶的疼痛，又是乳头轻微內馅，而且怀孕时婆婆都跟她说要适量的拉扯一下，而且洗澡时要用热毛巾敷敷乳房，那样下奶会更快，只是她觉得很麻烦吧，也是没了解到乳头內馅会对同奶产生多大的难度，
后来产后奶一点都不好开，奶水一直涨着，涨的她很疼，像石头一样，一点也不敢碰，不然就是撕心的疼，可是小宝宝就是吸不出来，宝宝饿的直哭，她也着急哭了。无奈还是请了催乳师来帮忙开奶。
小编：如果乳头不明显突出的人，在怀孕期间一定要做好功课，用手轻轻拉扯乳头，当然力度要自己把控好，过度刺激奶头容易早产。
怀孕期间一定要用热毛巾多敷乳房，帮助开奶，这个很重要，别像表妹那样难受的是自己，饿到的是小宝宝。
分娩后的1小时里，最应该做的就是：早抱抱、早吸吮、早开奶。
早抱抱：对于宝宝来说，最温暖的地方莫过于妈妈的胸膛，给新生宝宝最好的安抚就是让宝宝能感受到自己的体温。
早吸吮：把握住分娩后的黄金时期，让宝宝早吸吮，激发宝宝的吸吮潜能，接着只需要用最自然的方式给宝宝一个自己找到正确方式的机会就“俄了”。
早开奶：新生儿降临人间之后，宝妈开始的第一次喂奶。
早开奶的好处：
1、有利于母乳分泌，不仅能增加泌乳量，而且还可以促进奶管通畅，防止奶胀及乳房肿痛的发生，宝宝也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。
2、宝宝的吸吮动作，还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩，有利于子宫的尽快复原，减少出血和产后感染的机会，更有利于产妇早日康复。
3、早喂奶使宝宝得到更多的母爱，使他感受到母亲的温暖，减少了婴儿来到人间的陌生感。
但是，很多老人们都说，产妇3天才会下来奶，得等到下奶之后才能让宝宝吃，其实这样的说法是不正确的，而且也不利于宝妈产奶。
正确的方式是：孩子出生半小时左右就给宝宝吸吮乳头，并且尽量多的增加哺乳次数。(给新生儿断脐后，就可在母亲怀里哺喂，两侧都要喂)当然，刚开始的乳汁是非常非常少的，只有几滴或者更少，但是千万不要小看这个时候的乳汁哦，这可是宝贵的初乳。
初乳中含有新生儿所需的最完备的营养物质与预防新生儿感染的抗体，这对新生儿呼吸、消化道有保护作用，并有抗感染作用。
乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，需要宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。如果不给宝宝尽快开奶，就会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少。
顺产的新妈妈：最佳的开奶时间是产后半小时内，以后每隔2-3小时喂奶一次，每次15~20分钟，如果宝宝吸吮力差，可以适当延长喂奶时间。
剖腹产的妈妈：由于要进行麻醉，生产完后还要对腹部进行按压等一系列流程，所以剖腹产的妈妈尽量保证在一个小时之内完成哺乳就可以。
可剖腹产妈妈术后一般平躺几个小时，这样是不是就只能坐等错过开奶时机?不!只要能做到对宝宝很好的支撑，帮助妈妈很好的平躺喂，宝宝就能吃到奶，如果妈妈不方便，可以叫家人帮忙。
记住一句话：绝大多数的妈妈都是完全可以母乳喂养的，不论遇到什么事情，都要尽最大的可能母乳喂养，这是给你的宝宝最珍贵的礼物!
责任编辑：
