袁弘张歆艺公布怀孕喜讯,孕早期要注意什么?孕妈妈有十个不要

作者:菁妈育儿 12-13阅读:2008次

前段时间袁弘生日,他的妻子张歆艺,在微博把大礼送给他,出向粉丝们汇报:她们有宝宝了!微博是一张B超的图片,图片上是一只小猪佩奇,看来应该会是明年猪年出生的宝宝。

评论区很多明星给他们点赞评论,华晨宇说:终于公布了…下面杨幂等纷纷恭喜,从评论区看,大家早就知道张歆艺怀孕了,但是一直没有公布,而之前的不少明星也是如此,刚开始怀孕的时候,被粉丝或者记者问到的时候都是沉默,一般要等孕中期,肚子比较明显,或者胎儿比较稳定的时候,才会公布自己怀孕的信息。

孕早期不告诉别人也是有一定的道理的,孕早期那还不是一个胎儿,只是一粒小小的受精卵,这个受精卵不太稳定,如果有问题就很容易自然淘汰掉。所以大多数流产发生在孕早期。一般不要太早公布,主要也是担心会空欢喜一场。孕早期多数妈妈吃不下太多东西,孕早期甚至体重不增长也是可以的,而孕早期最主要是防止流产。

孕早期就要为宝宝的健康护航,做到十个不要

第一个不要:不喝抽烟,无论是一手烟还是二手烟,三手烟,都需要非常注意的,孕妇自己不抽烟是基本的,准爸爸抽烟的话不但不能在妈妈旁边抽,这是二手烟。在外面抽了烟回家也要换衣服,洗澡避免孕妈妈抽到三手烟的。

第二个不要:不要随意用药,无论是医生开的处方药还是药店可以买到的非处方药如果有必要都要要医生的指导下进行使用。受精卵太脆弱,经不起很多药物的毒害。

第三个不要:不要喝酒。有些妈妈平时喜欢小喝一两杯度数不高的红酒或者啤酒,如果已经知道自己怀孕后建议不要再喝酒,否则可能导致胎儿出现酒精综合症。

第四个不要:不要接触有毒化学物质,比如怀孕后不要染头发,不接触化工染料。如果工作的地方是环境太差,如卖农药,空气中铅汞高等,建议换岗。

第五个不要:不要做X光,CT的检查,我们一般去做类似检查之前,医生都会问:有没有怀孕,半年内有没有怀孕的计划。

第六个不要:不要在污染大的地方生活居住。比如新装修的房子最可怕的就是会出现甲醛超标,建议在对流通风,放空至少半年以上。室内喷空气清新剂却是危害更大,这些清气清新剂化学结构非常复杂,对神经系统,皮肤都有损害。

第七个不要:不要胡吃海喝,如果孕前本来体重是正常的,孕早期最多长不要超过四斤,如果说我们孕早期体重增长过快,长的都不是孩子而是长在孕妇的身上,而且大多是脂肪,那么孕期高血压和糖尿病会容易在中后期如约而至,也更容易生出巨大儿。

第八个不要:不要运动过度。孕早期因为激素的因素一般会比较容易犯困,身体感觉没有力气,如果还爬高爬低或者做一些对抗性的运动,比较容易受伤。

第九个不要:不要穿太紧身的裤子。比如牛仔裤,孕早期肚子还看不到,但是孕早期就已经会有阴道分泌物增多的情况,所以裤子要注意通风,内裤要纯棉,注意内裤的干爽,可以一天换两条,这样子也能够更干净。

第十个不要:不要熬夜,孕妈妈熬的是夜,乱的是生长激素,伤的是自己和胎儿的健康。严重的甚至会导致胎宝宝发育停滞。

怀孕早期很关键,十个不要帮助妈妈顺利度过孕早期。

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