导读：女性一旦怀孕，整个身体就会发生巨大的变化，这包括内在与外在，心理与身体都在变化，所以这时的女性朋友不仅要及时调整自己的心态，还要对十月怀胎有一个系统的了解，才不会措手不及。
怀孕后的孕妇在身体上有什么变化？
1、乳房
最先要说的就是孕妇的乳房的变化，怀孕后由于孕激素水平的不断变化，会使孕妇的乳房变化，尤其是孕晚期，脑垂体收到催乳素、雌激素、生长激素等等很多激素的变化，乳房也要积极做好备乳的工作，乳房会变大，乳汁也会丰富起来。
分娩过后，等身体内所有的激素水平慢慢恢复正常后，乳房也会回归正常的大小。当然如果是纯母乳的妈妈乳房仍然会一直保持饱满的状态到母乳喂养结束。
2、四肢、毛发与肚子
有些孕妈受了孕激素的影响，四肢与肚皮会长出小汗毛，也叫小绒毛，就是大家所说的肚子长毛了，家里有些迷信的老人还会拿这个变化说事，说是怀的男孩，其实都是无稽之谈。
这都是因为孕激素的变化，剧烈的增多后，身体当然会发生变化，这很正常，身边就有这样的孕妈妈不仅身体上长毛，头发长得也特别的快，又多又蓬松，大家还会开玩笑说怀个孕怎么变成原始人了。
这些变化在生产后的六个月以后会慢慢消失不见。
3、皮肤
有些孕妈的皮肤也有不同的变化，有些妈妈的皮肤变得越来越光滑，红光满面，而有些孕妈的皮肤变差，干燥起皮，肤色还越变越黑，很多妈妈的乳晕及乳头也发生的变化，变得深了，还有肚皮也出现黑线等等，其实这些变化都要谢谢咱们的孕激素发生了变化，这些变化在孕后一段时间内，等孕激素趋于正常后就会恢复。
4、尿频、便秘
这些应该不难理解，尤其是孕后期的孕妈，由于子宫发生巨大的扩张，压迫了盆腔，膀胱不等存满尿液，就想上厕所了；不仅孕后期，孕初期的孕妈由于身体的生殖器官突然发生了变化，也会出现尿频、尿急等，只要孕妈们注意阴道的卫生工作，做好清洁就不需要担心。
接下来就是便秘了，便秘是很折磨人的，孕晚期的妈妈尤其容易便秘，因为此时子宫的不断扩张变化，肠道的蠕动也受到了阻碍，蠕动变慢了，自然就会发生便秘，所以孕妈们在这方面一定要加强注意，因为一旦便秘严重，很可以会诱发痔疮的发生，生产时也会痛上加痛。
对于便秘的防治，孕妈们一定要注意对蔬果的充足摄入，不仅能补充必要的维生素，还可以促进肠道的蠕动，另外给大家推荐一种常见的保健品，乳果糖。有兴趣的孕妈们可以搜一搜，不属于药品，对孕妇也是无害的，是直达肠道不经过吸收直接对肠道进行润滑作用。
重要提示：孕期女性的变化都是不可避免的，各位孕妈一定要及时调整好心态，怀孕初期就把自己当做正常人生活就可以，孕中后期当变化来临时也要学会接受，心理想着这一切的变化都是为了小宝宝的到来，心情上也会豁然开朗。
今日话题：因为每个孕妈的体质不同，孕期的表现也各不相同，不知道各位孕妈都有怎样的变化呢？
