新生儿患黄疸,通常跟孕妇孕期食用这四类食物有关,孕妈需谨记

作者:依兰科学育儿 01-08阅读:721次


看到白白胖胖的新生儿降生,家人们都会很高兴。可是有的宝宝出生后没多久就会患黄疸,全身黄黄的。其实很多宝宝在出生后都会有新生儿黄疸发生,这跟孕妇的体质和孕期饮食有关。在饮食方面,如果孕妈妈向来就是湿盛体质或内蕴湿热之毒,孕期通过血液传给胎儿。孕期胎火大较容易引起新生宝宝的黄疸、湿疹等。孕期胎火通常发生于体质偏燥热的妈妈身上。所以妈妈在孕期就要注意少吃辛辣、性热等易上火的食物,多吃一些清热的水果、蔬菜等,从而防止宝宝因胎火大而产生黄疸。产科医生提醒,新生儿患黄疸,通常跟孕妇孕期食用以下这四类食物有关,孕妈需谨记。




第一,烟熏食物

说到烟熏食物,不管是大人还是小孩,应该都觉得好吃吧!不管是一块香喷喷的熏肉、还是一串烤得滋滋流油的羊肉串,都是让人无法忘记的问题。但是要知道烟熏食物虽然味道十分诱人,但是却对身体的健康不利。尤其是孕妇们要注意啦!烟熏食物是靠烟熏来提高食物的味道,而且在制作烟熏食物时肉类通常先进行腌制,腌制过程中,会有一种叫亚酰胺的有害物质产生。所以孕妇如果吃过多的烟熏食物,这种有害物质会进入到身体中损害胎儿大脑发育,可能还会使孕妈的毒素无法排出,增加新生儿患黄疸的几率。

第二,油炸食物

其实作为孕妇,吃油炸的食品,这个真的不行,因为什么油炸的口味太重了,很容易出现异常。亚硝酸盐如果大量进入人体的话,可能导致高铁血红蛋白症,血液失去携带氧的能力,从而出现缺氧症状,对身体肯定是不好得。一些反复加热、煮沸、炸制食品的食油内,可能含有致癌的有毒物质,而且这种油炸的食品也会带有其他有毒物质。经常食用会对人体产生有害的影响,更不用说孕妇和娇嫩的胎儿了。再说,油炸食品经过高温处理,食物中的维生素和其他营养素受到较大程度的破坏,含脂肪又太多,食物的营养价值大打折扣且难以消化吸收。

第三,生的海鲜

海鲜姿造就是以海鲜为食材,用独特的盛放和摆设方式,打造的集味觉、视觉为一体的饮食盛宴,用原创海鲜姿造的方式演绎海鲜的真谛。但是孕期是不能吃生的海鲜哦!生鱼片味道鲜美滑嫩,口感度极佳,但由于准妈妈身体特殊,所有的海鲜都需要煮熟后食用,不能直接生食。否则其中的细菌和寄生虫便会趁虚而入,进入到母体中,进而攻击胎儿,造成严重后果。烹饪海鲜时,在确保熟透的同时,还要留意烹饪的时间。时间不能太短否则难以杀灭细菌和寄生虫,而时间也不能太长,否则不但口感度会下降,而且还会破坏蛋白质,营养指数下滑。

第四,烘焙食物

在日常生活中,孕妇们往往会非常小心谨慎,以此来保障宝宝的安全。烘焙食物很容易被忽视了,这时候孕妈需注意了,在油炸、烘焙和烧烤过程中会形成大量的丙烯酰胺,加热时间越长、温度越高,其产生的量就越大。而孕期肾脏功能压力大,排毒功能减少,所以可能会增加胎儿患黄疸的几率。