对于孕妈妈来说，虽然身体不便，但经常洗澡，也是不可避免的事。
不过，如果洗澡的时间过久，会使孕妈妈体内的血管扩张，从而使进入大脑和胎盘的血液相对暂时减少；
并且，时间长了，氧气的含量也必然减少，就易使孕妈妈造成洗澡时昏倒。
同时，还会造成胎儿缺氧，甚至影响胎儿神经系统的生长发育。
所以，孕妈妈不应长时间洗澡。
一般，孕妈妈一次洗澡时间，不易超过15分钟，或以孕妈妈本身不出现头昏、胸闷的情况时，应立即停止。
此外，平时洗澡的水，应控制在38℃～41℃之间。
这样的水温，可以改善血液循环，促进新陈代谢，对消除疲劳有良好的效果。
尤其是对于心脏不太好或体弱的孕妈妈来说，更不要用过热的水洗澡；
并且，不要空腹洗澡，也不要大汗淋漓时马上洗澡。
香港基因检测中心提醒各位孕妇，一定要按时产检，时时刻刻保护胎儿。（无创产检：Ydnazmc）
