怀孕的头三个月，孕妇即喜悦又紧张，在这三个月的时间里，孕妇要经历恶心、呕吐等不良反应。对于孕妇来说孕育新生命要承受很多，每天时时刻刻都在注意生活中的细节，这样宝宝健康成长和聪明的愿望才是可以达成的，那么孕妇孕期要注意哪些呢?
1、少吃动物内脏千万别喝酒
孕妇一定要保持营养平衡，不能过多吃动物内脏，以免引起胎儿发育障碍。喝酒是导致婴儿畸形和智能低下的主要原因之一，因此酒更是孕妇的禁忌。
2、甜食别多吃水果要有选择
多吃水果对母婴都十分有益，但也有一些水果不适合孕妇吃，比如山楂、荔枝、桂圆、猕猴桃等，尤其是孕早期或有先兆性流产的孕妇应忌食。对于妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者应等血糖控制平稳后再吃水果。严格控制孕妇高血糖也是预防后代患糖尿病的关键。另外，高血糖的孕妇容易性情暴躁，还易发生脚气病。
3、要睡足8小时少用小家电
睡眠缺乏不仅影响孕妇的精神状态，还会影响胎儿大脑神经发育和体重的增加。另外，不要在饥饿时、饱食后1小时内洗澡；孕妇应避免长时间站立，否则容易造成下肢水肿及静脉曲张。
4、K歌打麻将看电影都要放弃
孕妇不宜在电影院看电影，因为强烈的音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节可导致孕妇出现不适。
歌舞厅包厢里空气污染较重，音乐刺耳，对胎儿的生长发育不利。
孕妇也不宜打麻将。玩麻将时，长时间处于坐位，可引起厌食、呕吐、痔疮、静脉曲张、下肢严重浮肿，甚至小腿抽筋；对胎儿大脑发育造成危害；麻将牌上还会沾有多种致病菌
5、专业产前检查
怀孕三个月，产妇要到医院进行专业的检查，确定胎儿的成长和发育情况，及早排除胎儿发育不正常的情况。早些进行检查，可以得到医生平时和生活上的注意事项，对于孕妇来说很有益处。
孕妇怀孕期间会出现心情压抑、郁闷的情绪，这时家属需要及时的进行沟通疏导，帮助孕妇解决这些不利的情绪。产妇情绪不好对宝宝的发育和性格方面都有影响，造成的伤害是不可弥补的。所以各位宝妈要保持好的心情，迎接小天使的到来。
�对于孕妇来说很有益处。
