孩子就是父母们的全部希望，是一生最杰出的“作品”，更是父母生命的延续。所以，父母们给孩子身上投入了相当多的爱意、精力、财力、物力，只希望自己的孩子在各方面都能好一点再好一点。其实不仅仅是孩子出生以后，孩子出生前宝妈宝爸们也是处处小心翼翼，生怕伤害到腹中的胎儿。其实，父母对胎儿一切美好的愿望，都要建立在胎宝宝有一个健康的身体，否则一切都是白搭。如果孕晚期宝妈你有这5大症状，那你可要赶紧调理身体了。
1.抽筋
在怀孕进入第8月左右的时候，孕妈妈就特别容易出现小腿抽筋，有时候脚趾头也会出现抽筋，抽筋的滋味让我们平常人都难以忍受，更何况是身怀六甲的孕妈妈们的。孕妈出现抽筋的原因大部分是因为太过劳累、不注意休息、缺钙也可能能是受凉等其他方面的原因导致的小腿肌肉抽搐。所以孕妈妈出现抽筋后一定要多补充含有该物质的食物。比如：牛奶、鸡蛋、豆腐等。
2.心悸
随着胎儿运来越大，孕妈身体内的器官都被挤压变形。子宫上方的就有着呼吸系统相关的器官和心脏。所以孕妈妈就会出现心悸和呼吸不顺的的现象，如果孕妈的年龄比较大，心脏的负担就加重，所以如果出现心悸的情况，孕妇可以适量补充一点西洋参，为我们负担满满的心脏提供能量。
3.眩晕
孕妈妈在怀孕后期或者是分娩后的10天之内，因为贫血等原因很容易出现眩晕、全身僵硬的状态。所以很容易影响对胎儿的供血。所以孕妈们一定要有良好的作息习惯，充分在睡眠中放松自己的身心。孕妈可以在孕期吃红枣，为自己补补血。
4.小便困难
由于胎儿的原因，孕妈身体内的器官都被挤压变形。当孕期进入7个月左右时，膀胱就会严重受到挤压。如果孕妈们饮食正常，但是却经常出现小便不通，即想排尿但尿量极少的现象时，那就要注意了。如果出现小便不通，是因为气虚不足或着是肾气不足，那就一定要去找中医师辩证治疗，准妈妈不能随意食用帮助利尿的药物或食物，以免更严重。
温馨提醒：
不管是顺产还是刨宫产，宝妈一定要注意及时束缚，一般孕期上产妇课的话，老师都会告诉大家，顺产7天，剖宫产15天就可以了。我是顺产，第七天就开始穿了，中间没有间断，出月子小肚子就平了，现在宝宝三个月了，我从187降到125，很是满意。
