对于每一个女性来说，他们都希望自己生出的宝宝是一个漂亮聪明的，但是有时候现实总不能如人愿，甚至还可能会出现一些先天性疾病或者是胎记等问题，这种状况下对于宝妈来说无疑是一种打击，其实对于孩子的健康状态，多半和孕期的一些习惯有关！
正常情况下来说，孕妈的状态也决定了孩子的健康状态，在怀孕期间对于这4种宝妈生出的娃，一般身体都比较健康，同时大脑也比较的聪明，快看你是否达标了呢？
营养摄入均衡：众所周知，胎儿在怀孕期间所吸收到的营养都是来自于孕妈体内的，因此在孕期孕妈所摄入的一些营养和胎儿的健康成长也起着息息相关的作用，如果孕妈在整个孕期营养收入比较的均衡，同时足以供给胎儿成长时，那么孩子出生以后，身体和大脑的发育一般都会比较健康！
心态好：对于怀孕期间准妈妈的情绪，其实和胎儿的健康成长也起着重要的关系，因为你的情绪变化也会刺激到胎宝宝的大脑发育，正常情况下来说，如果在整个孕期，你的情绪都比较的放松，并且心态比较好，那么这种优良的荷尔蒙就会影响到宝宝的大脑发育，在这种状况下生出的宝宝自然也是比较的聪明！
爱动脑：在怀孕期间，虽然很多的宝妈都感叹自己记忆力下降，但是在这时候如果你能够多动动脑筋，比方说看书、做数学题等，让自己的大脑时刻处于一种学习状态，这种状况下，你的一种生活习惯也会影响到孩子，当孩子从胎教过程中就接受这种学习氛围的影响时，长大后自然也就聪明很多了！
生活有规律：现在社会人们的生活节奏比较快，要想拥有一个规律的生活似乎是非常难的，尤其是对于准妈妈们来说，在怀孕以后，不管你是坚持上班，还是安心在家里养胎，要想让胎儿发育比较的健康，首先要养成规律的生活习惯，早睡早起，坚持运动，对于胎儿来说也是一种比较好的现象！
