表妹怀孕6个多月了，刚刚做完四维彩超回来，看她满脸愁容我还以为四维检查没有过关呢，细问之下才知道，表妹四维彩超其实过关了，但马上要做糖筛检查，表妹听别人说糖筛检查特别难受，她就开始担心起来。
糖筛也就是妊娠糖尿病筛查的简称，一般在孕24~28周之间进行。准妈妈可以把糖筛和四维彩超放在一天同时进行检查，也可以等做了四维彩超再做糖筛检查。
很多做过糖筛检查的准妈妈可能会说做糖筛太难受了，这些话对于一些还没检查的准妈妈来说可能会有点担心，因此了解糖筛的具体流程有利于帮助准妈妈减少担忧。
糖筛检查的流程是什么
1、检查前准备
在确定好要去做糖筛检查前1~2周，准妈妈最好减少糖分的摄入（少吃主食和含糖量高的食物，水果也要适量吃，还有就是注意坚持运动）；然后到检查前一天晚上8点左右开始禁食，记住检查当天早上要空腹。
2、正式检查流程
糖筛检查当天，准妈妈最好早点去医院，医生会将75克的葡萄糖粉溶入200毫升的水中，让孕妇在5分钟（或者更短的时间）之内喝完，从喝第一口开始计时，一小时后进行抽血查血糖。
很多准妈妈之所以说做糖筛很难受，主要是因为早上是空腹状态，准妈妈本身就比较不舒服，再加上糖水很甜，一口下去的确会更难受，当然了，也有一些准妈妈觉得糖水很好喝，其实做糖筛难不难受也是因人而异的。
3、等待检查结果
一般糖筛检查的结果很快就会出现，若准妈妈血糖值大于等于7.8mmol/L，则称为血糖偏高，需要做糖耐进一步筛查。
糖筛检查主要是筛查准妈妈有没有妊娠糖尿病，如果产检结果在正常范围之内，准妈妈就可以放心回家了。当然，顺利通过唐筛检查，并不意味着准妈妈就可以肆无忌惮得吃东西，孕晚期合理控制饮食也是很重要的。
糖筛检查过关技巧
1、调整饮食
在糖筛检查前三天准妈妈要少吃三类食物：即高糖食物、高淀粉食物和含糖量较高的水果。（比如荔枝、西瓜）等等。
2、喝糖水不要太快
检查时医生准备的糖水比较多，建议准妈妈少量多吃饮用，一点一点得喝，千万别一口气就喝完了。
3、喝完糖水以后多走动
一般在喝完糖水一小时以后，医生会给准妈妈抽血查血糖，建议准妈妈在喝完糖水以后多活动一下，以便于更好的通过产检。
结语糖筛是孕期很重要的产检项目，准妈妈最好不要错过，当然了，糖筛检查不过关准妈妈也不要过于担心，因为根据调查，大约75％~80％患有妊娠糖尿病的准妈妈通过日常控制，都能够把血糖控制在正常范围之内。
