【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢读书写作，喜欢分享备孕、孕期、育儿知识，喜欢我的文可以关注我哦！
导语：怀孕之后孕妈妈很害怕出现流产的情况，那么应该如何“预防流产”呢？流产后想再次怀孕的话，有哪些细节需要注意？
在孕早期胚胎不稳定，容易出现流产的情况，如果胎儿不到28周出生的话为流产，一般流产发生在孕16周之前。由于受到大环境的影响，说不定听到身边哪位孕妈妈突然流产了，以至于都挺担心自己怀上后也流产。
为了预防流产，孕妈妈要先了解一下流产的常见原因：受精卵异常，导致胚胎发育异常出现流产。
胎盘脐带异常，羊水过多或者过少造成的。
受到了外力的撞击等造成流产。
孕妈妈本身有疾病引起的流产，或者是服用药物导致。
另外孕妈妈如果压力大，情绪不稳定的话也可能造成流产。
看到了流产常见的原因，预防流产的出现，可以注意下面几点。1、孕前检查是不可少的，这是为了从源头上保证胎儿的健康。
2、提高精子和卵子的质量，在孕检后没有问题，可以通过运动、饮食来提高精卵质量，响应优生优育的号召。
3、有过流产史的孕妈妈应该了解流产的原因，便于再次怀孕的时候避开。
4、孕妈妈要避开可能危害胎儿健康的因素，比如辐射、放射性物质，药物，细菌病毒等。
5、孕妈妈要避免过度劳累，不要提重物，不要进行剧烈的活动。
6、孕妈妈要保持乐观的心态，不要让自己总是处于压力状态，要学会调整不良情绪。
如果孕妈妈发生了流产的情况，最重要的是调理好身体和心态，为了下一次怀孕做准备。
【流产后想再次怀孕应该注意什么？】1、要适当休息
女性要爱惜自己的身体，流产后要坐小月子，不要觉得身体没事就不休息接着工作，自身觉不出来，但是时间长了有可能出现遗留问题。
2、避孕
流产后1个月内不要同房，调理好后，再要宝宝前要做好避孕措施。
3、流产后多久可以怀孕？
这个问题是很多女性关心的，我一个朋友在流产后的3个月就要了宝宝，但是为了自身的健康，毕竟流产需要刮宫，对子宫内膜有一定的影响，最好是能够在半年后再怀孕。前提是让月经恢复正常后再要宝宝。
