对于孕晚期的准妈妈来说，入盆绝对是大事，入盆就意味快要迎接宝宝的到来了，当然是很兴奋的一件事啦。
昨儿邻居那个孕妈还在网上问我说：这几天感觉肚子坠得慌，是不是要入盆了啊？
我和她一起算了日子，已经37周了，这确实很可能是胎儿入盆了。
什么是入盆？
入盆是指胎儿以“头朝下，臀朝上，全身蜷缩”的姿态，让自己的头部进入到妈妈的骨盆腔内，并且与骨盆衔接不浮动，称之为通常意义上的入盆。
医学上说：随着预产期的临近，子宫的形状、肝脏、肠子会促使宝宝出生时的先露部位，下降进入到盆腔，这就是胎儿入盆。一般是头部，有的是臀位，这时候就需要做些孕妇操来实现转位。
胎儿入盆时间
胎儿入盆时间通常会在怀孕36周之后，但也可能会更早或更晚。
一般说来，经产妇会比初产妇入盆晚，80-90%左右的初产妇在孕38周左右入盆，而经产妇则是要在临产前才入盆。
虽然，通常一个孕妈入盆了，都表示快要生了，但并非是入盆了就肯定是要生了，有的孕妈入盆早，大概在33周到34周就入盆了，有的入盆晚的，可能生产前都不会入盆，而是一边分娩痛着，一边入盆的。
以前一位读者曾经说，自己家宝宝早早入盆了，后来又自己转悠出来了。
胎宝入盆时准妈咪的感觉：
1.宝妈入盆后小腹腹部会有下坠的感觉，而且会有拉扯的疼痛感，轻微的，不会特别痛，如果痛感很强烈，需要去看医生；
2.走路时可能会感觉到累，走一小会就很累了，孕晚期的妈妈由于胎儿的长大也确实确实容易累；
3.宝宝入盆后尿频更严重了，毕竟胎儿向下行，上面胃的压力变小了，空间变大了，胃口也好很多，可能吃得多一些，而下腹部被压迫，孕妈会出现尿频，便秘，耻骨痛等症状；
4.假性宫缩的情况频繁了，有时候走路的时候肚子就突然发硬发紧，不过孕妈不要太担心，假宫缩的持续时间不规律，力量也不强，与分娩时真宫缩是不同的，我在孕晚期时，肚子一阵发紧就担心，以为快要生了，实际上没事的；
5.因为胎宝下降，孕妈的肚子形状也会发生变化，由西瓜状变成柚子状；
6.即便是在早期，33周，34周入盆，孕妈也不要太担心，未必就是发动的征兆。
胎儿入盆时，孕妈需注意：
1.不要过于劳累
孕妈记得不要逞强，尽量不要提重物，或者其他体力劳动，避免发生态膜早破等症状，需要多多休息，我当时孕晚期时，记得有一次去超市，买多了，回来路上觉得肚子发紧，正好居委会的一位小伙子路过，赶紧拜托他，帮我提了回来，之后再也不敢提重物了。
2.注意均衡饮食
很多孕妈前期增重还不算多，孕晚期却蹭蹭长起来了，这时候胎宝也增长得很快，尽量要做到均衡饮食，偏清淡一些，避免让胎儿过大。
3.孕检不可少
现在孕妈普遍有孕检的概念了，及时产检还是很重要的，虽然是非常时期，也要记得按时孕检，避免出现异常情况，自己还不知晓，还是具有一定危险性的。
最后，祝福每位孕妈能得偿所愿，生下健康可爱的小宝宝！
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