女人在怀孕后，身体的激素和内分泌会受到影响，所以有的人会出现记忆力减退，有的人会出现失眠，还有的人会出现性格变化，比如易敏感、喜怒无常、脾气暴躁等。所以，孕妇要学会自我调节，尤其是这几种“气”，万不能有，否则对胎儿的发育产生危害。
1、闷气：女人的心眼都比较小，可能遇到一些小事就会闷闷不乐。而孕妇生闷气的持续时间也都比较长，很难从中找到发泄口，走出来。
2、怒气：对于急性子的孕妇来说，遇到不顺心的事，就会用很强烈的情绪表现自己的不满，还有的孕妇会摔东西。从健康的角度来说，生怒气对我们的肝脏很不好，肝脏不好了就会影响身体的解毒。
3、赌气：赌气、跟他人较劲，往往是别人不在乎无所谓，反而让自己深陷其中，无法走出来。
4、怨气：人生在世，不可能事事如意。当孕妇遇到一些不公平的事情或糟心的事情，就很容易有埋怨心理的产生，怨气生的越多，就会对身体内分泌产生影响，甚至发生流产现象！
总之，有句话说得好，气大伤身，更何况是孕妇呢！当我们体内的气团随着气血的运输来到各个脏腑，就会产生毒素，从而诱发健康问题。
而对于腹中的胎儿来说，妈妈是最好的胎教，如果你一天到晚处于生气的状态，他将来的性格肯定就不会好哦！另外，胎儿还要靠母体获取营养呢，你把毒素给了他，他还能健康吗？
所以，怀孕的女性，要学会自我宽心，自我放松，再大的气也不要给自己浇灌。对于孕妇的家人来说，也要对她们多多包容哦！
