民间盛传孕妇在怀孕后期需要清胎毒，否则婴儿出生后皮肤容易变差。究竟何谓胎毒？孕妇必须清胎毒吗？
胎毒是什么？
所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。宝宝出生后，脸上出的红疹、严重的过敏性疾病、黄疸、湿疹、鹅口疮等，都被认为是宝宝在娘胎里受胎毒影响所致。
坊间说的所谓胎毒，就是中医说的内热、内火和湿毒、热毒，认为这些都是妈妈们在怀孕期间积下来的，但西医是没有这个说法的。
胎毒的来源
孕妈妈若以往就是容易上火的体质，没怀孕前就容易上火，则怀孕后内热的可能性更大。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气。准妈妈的“内火”、“内热”很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等，这也就是所谓的“胎毒”了。
怎么祛胎毒呢？
孕妈妈在怀孕期间感觉内火重、湿热，可通过平和、清淡的食物和食疗法来调和。
降内热的食疗法包括喝绿豆汤、吃绿豆粥降火；还可煲莲子粥吃，沙参、玉竹煮汤或糖水喝，均可滋阴润燥；莲子百合也是滋阴好方，莲子还有祛心火、养心的功效。这些食疗方，均比较温和，孕晚期可一周进食一两次。另外，孕妇可适当多吃当季水果，当然，孕妇需要控制血糖，不可无限制地狂吃。而多喝水有助于排毒，是认为最没有副作用的降火、祛内热的方法。此外，与其到孕晚期和宝宝出生后才考虑降内火，还不如从孕前、孕早期就开始调养，在整个孕期合理、健康饮食，这样胎宝宝能够获得足够的免疫力，出生后就不容易有胎毒的各种表现了。
小编提示：宝宝若是真有一些所谓的胎毒表现如：湿疹、痘疹、鹅口疮等，出生后可对症处理，孕期没有必要过分下狠劲祛胎毒。至于流传的孕期“祛胎毒”方子，特别是药方，最好别随便乱吃。
