怀孕的时候，准妈妈真是受尽了折磨呀，可准妈妈们每次抱怨的时候，老人们都会安慰她们说，当妈的都得受这些罪，等孩子生下来就好了。老公也会在一旁安慰说等孩子生下来，你就解放了哈。天真的准妈妈们以为孩子出生后，自己的人生真的会一片光明，谁知道，孩子出生，不是痛苦的结束，反而是磨难的开始。咱们暂且不说照顾孩子的种种繁琐生活，单是生宝宝后几乎每位宝妈都会遇到的这两种疾病，就已经让宝妈们苦不堪言了。
1、产后风湿
如果宝妈生完宝宝后，总感觉肌肉酸痛，皮肤干燥，浑身没有力气，这就是得了产后风湿病了。产后风湿病，也就是人们常说的风寒症。生活中，又将近一半的宝妈生完孩子后都会被这个病困扰。除了上面所说的肌肉酸痛外，宝妈们还不能接触冷水，有时还会有头晕、眼疼的不适感。同时，得产后风湿的宝妈还会脾气阴晴不定、时不时的感觉很烦躁。
产后风湿虽然可怕，但不是不能避免的。在月子期间，宝妈们要注意保暖，不要碰凉水，尤其是在夏天，准妈妈最好不要吃寒凉的食物，不要贪图凉快对着空调口吹，宝妈的房间也要保持温暖干燥，避免长时间待在阴冷潮湿的房间里。
2、子宫脱垂
紧挨着伤口的就是子宫啦，生过孩子的人都知道，子宫这个神奇的器官，你哪里痛，止痛药都可以搞定，唯有它，什么药都止不住，这就是造物主的伟大吧。
生孩子分娩痛，剖宫产，子宫收缩痛，总之，女人真辛苦，女人也真伟大，这独一无二的痛，男人是沾不上边的。之所以会痛，这是人类的一种保护机制，痛才会让你把宝宝生出来，痛才会止血，才不会大出血，不会危及我们生命，所以，欣然接受吧，真的很痛的话，用手轻轻按摩下这个硬硬的小球吧，或者热敷一下，可能会好受些。产后排恶露是子宫复原的一个表现，一般是42天左右，但也不是绝对的，有些人相对早一些，有些人晚一些，只要42天复查子宫里面干净了一般是没有问题的，所以你在产后如果发现开始恶露逐渐干净了，过几天又来了，是正常的不要担心，尤其是剖宫产的子宫，开始恶露很干净，大概半个月左右又出血了，这个时候子宫缝线在吸收，就会有一定的出血，只要出血不超过月经量都是正常的。不管是顺产还是刨腹产，产后束缚很重要！生完宝宝产妇肚子一下子空了，变得松懈，肉皮堆积，这个时候束缚，不仅可以防止内脏下垂，而且对产后子宫、产道的复旧，产后恶露的排净，腹痛的缓解等都具有很好的作用！因此必须要束缚，为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。要使用专业的
麦~家~喂~欣~浩
数~字~1~2~0
接~3~3~3
连上~7~8~9~0
数~字~连~一 ~起~就~是~麦~家~
生孩子后，宝妈肯定会把全部心思都放在孩子身上，爱孩子胜过爱自己。不过宝妈要知道，有了孩子也不意味着就要24小时围着孩子转，宝妈可以偶尔请家人帮忙照顾孩子，自己出去和朋友逛逛街，看看电影，放松一下自己。这样，宝妈在回家照顾孩子的时候，心情就会好很多。
