小编十分感激大家能够进来看文章，希望小编的文章能够帮助到你，也希望大家能够喜欢小编的文章，小编将会不辞余力的更新发文！
说一个真事，前几个月，小污的邻居Linda追二胎顺产了一个男宝，大家都为Linda高兴，因为她为了追男胎到处问人生男孩的秘诀，准备了挺久，如今总算是圆了这个心愿。
然而，大家都意想不到的是，Linda宝宝出生半年后经常莫名其妙地夜啼，而且颅骨很软没有长头发。坐不住的她终于带她去做详细检查，检查结果竟然被确诊为先天性佝偻病，对她们一家来说简直是晴天霹雳。
致病元凶
一般来说，新生儿佝偻病并不常见，在东北才会比较常见，为什么长在南方的Linda宝宝会患上这种病？医生指出，是因为Linda在孕期的时候没有注意补充钙和维生素D。
科学研究表明胎宝宝的钙磷和维生素D均来源于妈咪怀孕的最后3个月，如果在这段时间里孕妈没有注意补充钙磷和维生素D这两种营养物质，很有可能导致胎儿摄取不足，从而患上这种疾病。
孕期补钙，食物摄取远远不够
妊娠期间，母亲必须保证提供45000mg的钙给胎儿，相当于一个宝宝要喝掉300盒牛奶，而且还会因为吸收不好而流失掉一些钙。我们靠食物和营养品来不从钙和维生素D永远都是不够的。最好搭配钙片或者含有维生素D的钙片，这样才能最有效地降低胎儿患有先天性佝偻病及一系列由于缺钙而引起的疾病。
如何选择钙片
经过咨询专业的妇科医生和营养专家后，小wu了解到孕妇选购钙片的3个原则。第一，钙片最好是碳酸钙钙片，因为在临床实验中，碳酸钙在人体内的吸收度最高，吸收效果也最好。第二，钙片里最好还含有维生素D3，钙的吸收关键在于人体内是否有足够的维生素D3，如果维生素D3在充足的情况下，钙的吸收程度最多能提高60%-70%。第三，钙片里如果能添加甘露醇这种物质会有效帮助孕妇预防便秘，因为许多孕妈表示服用市场上的钙片后经常会便秘，而专家们告诉小wu如果选购含有甘露醇的钙片，能更好地润滑孕妇肠道，在补钙和维生素D的同时防止便秘。
补充
孕期补钙千万不能忽略，孕妇需要补充的钙量并不是多喝骨头汤就能换来的，还需要依靠钙片的补充，如果孕妇忽略补钙，轻则会导致腿抽筋，严重的会导致胎宝宝患有各种因为缺钙而导致的疾病，补钙是广大孕妈孕爸不能忽视的一件大事！
温馨提示：不管是顺产还是刨宫产，宝妈一定要注意及时束缚，一般孕期上产妇课的话，老师都会告诉大家，顺产7天，剖宫产15天就可以了。我是顺产，第七天就开始穿了，中间没有间断，出月子小肚子就平了，现在宝宝三个月了，我从140降到100，很是满意。
