“顺产。”
“顺产。”
“顺产。”
在我们产房，你要问那些即将临产的孕妇，最大的愿望是什么，百分之百的人都会说：顺产。在接下来的分娩过程中，顺顺利利的，是所有孕妈的愿望。
我们都知道，影响顺产的因素有很多，包括产道、产力以及胎儿的大小、胎儿是否有异常。在我们临床上呢，排除一些疾病因素，有五种孕妇最最容易难产。
“哪五种？”
听我说有五种孕妇容易难产，孕妇们都来了精神，急于知道哪五种。
“第一种，过了30岁的孕妇容易难产。”
“难产和年龄有关系吗？”一位孕妇问。
“当然有了， 对于年龄超过30岁的高龄产妇来说，身体发育已经结束，骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力都比较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。”
“可是，年龄小不也容易难产吗？”
“对，太早的，低于22岁的，也容易难产，因为身体一些器官发育还不完全。”
“我听说一些未婚生子的也容易难产。”
“当然了，这些孕妇因为是在未婚先孕，根本没有做好要孩子的准备，什么都处于一个慌乱之中，容易难产也就在所难免了。”
“我们明白了。”
“所以，”我说：“该怀孕时就怀孕，趁年轻的时候孕育一个爱的结晶，对宝宝好，对你们自己的恢复也有帮助。”
“那么，第二种呢？”
“第二种，不愿意运动的孕妇容易难产。”
“这有科学根据吗？”一位斜躺在床上的孕妇问。
“当然有了，国内做过一项研究，那些每天都运动健身的女性在在顺产方面更加有优势，而大部分城市里的女性由于长时间呆在办公室内，亚健康状态明显，难以正常分娩呢。
其实，适当的运动可以调整孕妇的情绪，增加孕妇血液中的含氧量，加速羊水的更替，更能促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展。得益于坚持运动的习惯，孕妇身体的韧带柔软度和体质也会更好，它可以缩短产程，降低难产几率，产程也会比较顺利。”
“我也想运动，可是，我婆婆不让，怕惊动了胎儿。”
“不用这么小心，孕妇可以选择散步、慢跑、游泳等动作较为轻柔的项目，锻炼时间也可以循序渐进。为了避免血糖过低，孕妇不能饿着肚子运动，最好是饭后1小时运动，运动30分钟后，再给身体作些补充，不会对胎儿造成影响的。”
“好，我一定说服我的婆婆，那么，第三种呢？”
“第三种，对自己没有信心，总是担心的人，容易难产。”
“这不是在说我吗，我就是，总是担心这个，担心那个的。”4床的孕妇笑着说。
我说：“你这种情况也很常见，对于生孩子，几乎所有的孕妇都会害怕。但是，在现在医学情况下，孕妇要对顺产有信心，自然要先对分娩有个全面准确的认识。孕妇可以多阅读一些生产知识的书籍，了解顺产的过程和应对方法，保持一个积极的心态。”
“还有一种产妇，也就是第四种产妇，不配合医生助产士，容易难产。我们就接诊过这样的产妇，宫缩开始后，不配合医生，该使劲的时候不使劲，对于医生提出的治疗方案挑三拣四，不信任医生，这样的孕妇也容易难产。”
“小红姐，你放心了，我们都配合你的工作。”产房里，孕妇们都异口同声的说。
我说：“好，现在，我有一项工作就需要大家的配合。”
“什么呢？“胖胖的，7床的孕妇小珠问。
我说：“控制饮食。你们知道吗，第五种容易难产的孕妇，是不合理饮食的孕妇。孕期要补充营养，可是，很多人认为，孕期进补越多越好，在孕期体重激增，肚子里的宝宝变成了巨大儿，导致最后胖小子卡在阴道，无法顺利分娩。”
小珠看着自己胖胖的身体，为难的说：“可是，要是营养缺乏怎么办？”
“不用担心，孕妇在孕期只要保证每天按时按量进食，基本就够你及宝宝的生长发育了。准妈妈需要考虑地是饮食结构，多吃新鲜水果、蔬菜，保证营养均衡。”
“好，我们都听你的，现在，我们是不是都会顺产呢？”
“当然了，在我们产房，我们的愿望就是所有的孕妇都能顺利安全的分娩出一个可爱的小宝宝。”
