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宝宝出生时到底几斤几两重最好呢？当别人喜得贵子时，我们常会说：恭喜你，生了个大胖小子。其实刚出生的宝宝并不是越胖越好。
案例分析：新生儿体重超过10斤，刚出生就送进了监护室
从得知小美怀孕那一刻起，婆婆就变着法的给小美做各种好吃的。就想着给儿媳好好补补，好生个大胖小子。
终于等到了生产那一天，没想到宝宝刚一出生就被送进了监护室。原因是宝宝体重高达10斤，一出生就缺氧。经过医生的奋力抢救才把这个小生命保住了。这一切都是因为小美在孕期吃得太多太好，营养过剩造成的，所以说孕期控制体重十分重要。
宝宝出生时几斤几两重最好？
其实并没有“最好”这个说法，只要在正常范围内就好，过轻或者过重都是不利的。体重过高容易生下巨婴，伴随出现的还有有妊娠期高血压，增加难产率和剖宫产率，胎儿窘迫和新生儿窒息的风险。
体重过轻的话会导致胎儿生长受限，胎儿体重降低和容易出现早产儿。专家指出：宝宝的出生体重，最好控制在 5～8斤。
5-8斤的宝宝，智商也更高？
英国医学研究协会理查斯博士之前就对3900名刚出生的男女宝宝进行了调查，其结果显示：体重和智商成正比！但其实影响智力的因素太多太多，光看体重来判断的话并不靠谱。比如：生活环境，空气污染，等等各种因素！
那么孕期体重如何控制？
1、合理饮食，少食多餐
吃饭不宜吃得太多、太饱，建议少食多餐。其实肚中的胎儿吸收不了那么多营养，摄入过多只会转为自身的脂肪，不利于生产。
2、多运动、每天量体重
过了头3个月，孕妇就可以做适当的运动了。如：散步、做瑜伽等等，这个需要坚持哦。也可以每天量体重，注意体重的增加速度。
3、水果适量、零食要少！
零食是导致肥胖的重要原因之一，请尽量减少。另外水果虽然好，但是也不能过量，否则容易造成妊娠高血糖。
