多囊卵巢为什么不好怀孕，其原因又是什么呢？
多囊卵巢综合症其实是一种内分泌紊乱系列疾病，大部分朋友卵巢能有很多小卵泡，大多都小于1.0，但是监测不到有成熟长大的卵泡。而且大部分多囊的朋友伴有月经不调、体重增加、体毛重的问题，有些朋友甚至已近出现闭经的情况。而多囊之所以影响怀孕，首先是因为排卵功能受到影响，不排卵自然也没有办法受孕。而有些朋友促排卵之后还是不好怀孕通常就是因为内分泌水平影响到正常的受孕了，所以说多囊卵巢综合症的雷区还是很多的。
多囊卵巢综合症的预防有哪些呢？
1、合理安排饮食。在日常生活中药注意调节饮食，合理搭配各种营养物质，做到营养全面均衡。避免辛辣刺激、油腻肥甘的食物，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。需要瘦身的要注意科学节食，避免盲目服用减肥药品。
2、注意劳逸结合。需要积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当，尽量避免剧烈运动。
3、合理调节情绪。要学会稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。可以用听舒缓的音乐、做轻柔的运动等方式来调整情绪。
4、若无怀孕打算，应积极采取避孕措施。可以利用避孕药或避孕工具等方式避孕，无生育要求者可到医院上环结扎，应注意不要长期服用避孕药。有效的避孕手段能避免多次流产手术伤害生殖系统。
多囊卵巢综合症又该怎么做才能好孕呢？
当然首先是要积极的治疗，我们的排卵是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制的，不管是哪一个环节出现了问题都会受到影响，首先治疗多囊卵巢要明确好卵巢的情况以及体内激素的情况。根据不同的情况有些朋友保守用药就能控制，当然有些朋友可能需要多囊卵巢打孔术才能治疗。
当然，具体选择什么样的方式治疗医师也会根据病情酌情考虑的，而我们需要做的就是在平时多多的运动，如果可以的话努力的减肥控制体重，保证充分的休息是必不可少的！同时，提醒日常饮食也应尽量避免高盐高脂。
——————
下载微医汇视频app,看网络学术会议直播，看知名专家医学微视频，用碎片时间学习医疗技能，做叱咤风云的精品医生！
