很多新生宝宝刚出生就会有荨麻疹、湿疹，黄疸等皮肤问题，老人们说这主要是因为在妈妈腹中宝宝传染了胎毒。实际上在医学上是没有“胎毒”这种说法的。所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症的出现可能与母亲的内热体质有关！
胎毒从中医上讲，即为内热。“清胎毒”这一说法，在我国南方比较流行，老一辈人认为南方的气候和水质很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹。但是从西医的角度看来，怀孕期并没有所谓的胎毒。但如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝出生后湿疹，黄疸等。
所以孕妈妈在怀孕的时候，一定要注意自己的饮食习惯，为了生个健康白白嫩嫩的宝宝，妈妈们可以吃去胎毒的食物，那孕晚期吃什么去胎毒好呢，下面就来学孕妇去胎毒食谱！
1.绿豆煲老鸽汤
这是香港的传统排胎毒汤水，一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。怀孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
2.艾叶水煮蛋
最好就是用鹅蛋，水煮开，放入少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
3.玉米连须煲水
采用玉米须一撮，洗净泡水15-30分钟，捞起沥水后加入两至三碗清水煮，水开后改用文火，约煲半至一个小时，大概一碗水，加入适量的盐即可饮用。可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝三、四次。
4.白莲须煮鸡蛋
先将鸡蛋放小锅里，加清水煮熟。捞出去壳备用，再将白莲须洗净、沥干水，放入煲内。加上三碗水煮开，水开之后，将去壳的鸡蛋放入药煲内，与白莲须一起煮到水大概剩两碗的分量时，放入适量冰糖调味即可。白莲须煲鸡蛋能去胎气、清胎毒，使婴儿皮肤白净，当孕妇接近分娩时，开始食用这个有很好的效果。
母爱真的是非常的伟大，只要是对自己宝宝好的，都愿意去尝试。但是光喝这些汤水，当然是不够的，小编就为妈妈推荐一些食材，让宝宝更健康！
孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育和胎儿的智力发展，还能帮助孕妇补铁养血，好处多多。孕妈妈的气血和了，体内自然没有湿热，就不会将“胎毒”传染给宝宝了。
蜂蜜可以润肠通便，还能美容养颜。很多女性疾病的产生就是因为身体毒素没有及时排出，堆积在体内了。多食用蜂蜜，可以缓解便秘情况，孕妈妈这个特殊的时刻，便秘是怀孕期间女性时常发生的症状之一，毒素无法排出，自然就会感染给宝宝了。
《黄帝内经》强调：气血失和，百病乃变化而生，也就是说气血失和是病之根，血失和是病之本，尤其是在怀孕的时候，激素分泌紊乱，只有自己的身体处于健康状态，宝宝才能长得壮啊！
常吃核桃能够补脑，增强脑力，核桃含有丰富的蛋白质，脂肪，矿物质等营养成分，提高妈妈的身体免疫力，妈妈少生病，宝宝更健康！
