现在很多的孕妇在生孩子的时候都选择剖宫产,但是剖宫产之后有很多需要注意的事项大家都清楚吗?剖宫产如何坐月子呢?剖宫产坐月子的注意事项有哪些呢?剖宫产坐月子吃什么对产妇更好呢?今天就随着小编一起去详细了解下吧。
剖宫产之后如何坐月子呢?在中国坐月子是生产之后最重要的事情。产妇月子做好了,对于以后的身体恢复以及伤口愈合都有十分重要作用。下面我们就一起去看看剖宫产怎样坐月子的吧。
1、伤口护理
剖宫产的女性在手术后,为了保护伤口和止血,医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面,并在术后24小时完成第一次换药。提醒产妇注意的是,在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥,不要随意涂抹自认为有效的药物,不要经常碰触伤口,如发现伤口有异常应及时回医院就诊。
2、会阴护理
因为生产,在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外,所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当,很容易产生细菌感染,导致妇科疾病。建议孕妇每次便后都要用清洗外阴,洗具要专用,并且每次用后都要消毒。
3、子宫护理
可以通过按压产妇的腹部来判断产妇子宫的收缩情况以及在生产之后子宫的恢复情况。可以适当的按摩帮助产妇排出身体的恶露,同时还可以增强子宫的收缩,这样可以防止打出血。所以产妇以及家人可以适当的给产妇做一些腹部的按摩,帮助其尽快的恢复。
4、身体护理
因为剖宫产的产妇有手术刀口,行动起来会比顺产的产妇困难,而且麻醉药会抑制肠蠕动,易发生肠粘连和胀气。这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作,切记动作缓慢,别牵动伤口,必要时家里人可以帮助产妇翻身。另外还要注意产妇的乳房清洁,因为宝宝每次喝奶都会直接接触乳头,所以每次在宝宝喝奶前后,产妇都应清洁乳房,保持干净。为了让乳腺通常,还可以帮助产妇按摩乳房,促进奶水分泌。
5、饮食护理
剖宫产的产妇在饮食上要清淡易消化,最好能多摄入富含膳食纤维的食物,如谷类、新鲜蔬果等,这些食物有助于产妇肠胃蠕动,预防便秘。
剖宫产坐月子的注意事项
产妇的分娩生产分为顺产和剖宫产两种。其中与顺产不同,剖宫产对产妇身体的伤害较大,因此剖宫产产妇产后恢复的难度更大,时间也更长。剖宫产坐月子注意事项也不少,需要产妇更加细心更加精心。那么剖宫产坐月子注意事项有哪些?
1、多喝水,按时排便
剖宫产之后由于伤口的疼痛这样会使腹部不敢太用力,大小便就不能够及时的排泄出去,这样容易造成便秘以及尿潴留,所以在月子期间,产妇应该要多喝水,养成按时排便的习惯。同时产妇多喝水还能够有利于哺乳。
2、穿大号内裤,注意卫生
选择大一号的高腰内裤或平腿内裤,可能会让刀口感觉更舒服,且每天更换一次。此外产妇剖宫产后抵抗力下降,如不注意卫生极易引起感染,所以要注意刷牙、洗脸、换衣服、洗澡(采用淋浴方式)。
3、保护刀口,及时就医
剖腹产产妇在坐月子期间,要确保刀口清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象,包括刀口发热、发红、肿胀,刀口部位有脓水渗出,或者全身发烧(即使刀口看上去很好)等,要及时就诊。
4、可做适量的运动
术后6-8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
5、注意腹部保养
很多产妇听人说,生完宝宝以后,肚子就会自动回复到孕前,不用在意。实际上对于一个平常人来说,腹部就是最容易长赘肉的地方,更别说产后妈妈们了。
人体子宫呈倒三角形,在怀孕期间,由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多,而导致胃部增大,同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大,肝脏,肠胃上移,一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移,但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空,也就出现了平常所见产妇有肚腩,妇女病,肠胃不适,未老先衰等相关症状。束缚能够防止内脏下垂,帮助子宫复旧,也能够对体型的恢复有帮助,但是,必须得使用专业的。新妈妈产后不可过早大量运动。
6、勿过早开始夫妻生活
在夫妻生活方面,建议到产后6周,也就是产褥期,要到产科进行检查了再开始恢复夫妻生活。另外建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以要严格注意产后避孕。