大家好，相信各位怀孕妈妈在孕期都有一个共同的感受，那就是无聊，尤其是到了孕晚期的时候，每天在家更是什么都做不成，那这个时候，大多数的孕妈就会选择用看电视来打发时间，经常就会一坐好长时间，其实这是非常错误的，孕妇如果长时间久坐不活动，那有很大的可能性就会患上静脉曲张，还会危及到肚中宝宝的健康。
孕妇小敏就是这样，现在她怀孕5个多月了，每天基本上就是在家，无聊到只能看电视打发时间，她认为这样开着电视，对宝宝也可以顺当进行胎教，她也经常就是一做到沙发上就是一整天，就在前两天她觉得腿部水肿的厉害，还有青筋暴出的迹象，就赶紧去医院做了检查，医生告知是静脉曲张，情况还比较严重，还得留院观察治疗，导致这一切的就是长时间久坐不活动造成的，医生说这样出了事不仅自己受罪，对肚中的宝宝发育也很不利。
那孕妇看电视的时候一定要注意以下几点：
1.不能长时间看电视，一般情况下不要超过2个小时，否则对眼睛伤害很大。
2.不要因为看电视睡得太晚，在孕期的女性还是应当注意休息，保证充足睡眠，这样才有利于胎儿的发育。
3.不要在吃饱后看电视，因为吃完饭之后食物需要消化，但是看电视却需要用脑，这样人体内供给胃肠的血液相对就会减少，从而影响正常的消化吸收功能，同时也不利于胎儿发育生长。
不管是顺产还是刨宫产，宝妈一定要注意及时束缚，一般孕期上产妇课的话，老师都会告诉大家，给我上课的这个老师是一名育婴师 , 顺产7天，剖宫产15天就可以了。我是顺产，第七天就开始穿了，中间没有间断，出月子小肚子就平了，现在宝宝三个月了，我从187降到125，很是满意。下图有连接（V，xin,hao
