我们深知
有伤痛的分娩经历带给女性的创伤与影响
我们理解
在分娩和养育中身体与情感的需求
我们致力于
推广生育教育在中国的落地与发展
我们帮助母亲
看到自己的力量并跟随内心的指引分娩和养育
通过个性化生育教育课程和分娩陪伴支持
帮助女性在分娩中作出充分知情的选择
同时为产后的母亲持续提供情感支持和哺育指导
~生育舞蹈~
分娩不是生病，只是一次身体的体验，所以我们建议妈妈从孕期开始感知自己的身体和呼吸，而舞蹈就是探索身体并与之连接的最佳方式之一。
生育舞蹈不需要任何舞蹈基础，因为女人天生就会跳舞。即使你以前从未跳过舞，你依然可以很自信地来参加我们的生育舞蹈课堂，生育舞蹈很适合孕妈妈，因为它就是专门为孕妇设计的。
~生育资讯~
我们的生育舞蹈课，不仅仅只是舞动身体，还有很重要的孕育及分娩知识的学习，因为现代的分娩不仅需要身体，还需要知情；
~姐妹情谊~
回想过去，人类的养育都是在群体中完成的，如今在一些原始部落里依然保持着这样的方式。女人的分娩和养育需要群体的支持和帮助，共同传承和延续这份珍贵的使命，我们从来不会是一个人。在生育舞蹈课程中，女人们在生命的特别阶段，建立起真诚亲密的情谊，相互倾听与表达，建立起姐妹情谊的母亲们，带着信心和喜悦孕育直到分娩。
~分娩信念~
正向的分娩信念是帮助我们放下恐惧和担忧，轻松自然地面对分娩的核心力量，每一次生育舞蹈课程我们都会去体验和感受当下最需要的分娩宣言，这样的积累可以带给我们信心和勇气。
生育舞蹈-北京站
生育舞蹈教师：阳槿
我的生育舞蹈课堂将在非洲舞、拉丁舞、肚皮舞等舞蹈的基础上，加入中国舞、民族舞、现代舞等本土舞蹈元素；同时，我将在课堂中分享分娩相关的资讯与知识，让参与的每一位母亲通过生育舞蹈课程不仅仅获得身体的练习和姐妹情谊，还有专业的生育资讯支持。
更重要的是：我现在也是一位二胎孕妈妈，有幸再次作母亲，带着我的宝宝陪伴更多的孕妈妈一起快乐的舞蹈，迎接分娩，我感到自己非常有力量。
让我们一起来跳舞吧，让舞蹈带领我们放松，像孩子一样开心。
（以上所有图片来源：阳槿，使用已获得授权许可）
◆适合人群：
医学检查健康、无并发症的
备孕妈妈
孕妈妈（孕12周以上）
产后妈妈（宝宝1岁以内）
◆ 每次课招募名额：
5-10位（5人以上开课，孕妈妈数量保证半数以上）
◆课程费用：
单次课：150元/人
◆ 本月课程时间安排：
5月12日（周五）/5月20日（周六)/5月26日（周五）
上午10：30-12：00
90分钟/次课
备注：24小时内取消课程，费用不退
◆ 课程地址
北京市朝阳区三间房南里4号院B09
“一束光.HOME” （2049文创园内）
①导航可输：三间房南里4号院
②地铁路线：八通线 双桥站 A或B口出，步行向北200米路西
进院门后第三个路口左转：一束光 HOME
◆课程报名：
扫码备注：生育舞蹈
孕妈妈想要了解其他城市生育舞蹈教师信息，请点击文末左下“阅读原文”获取，一起跳舞吧~
自然孕育妈妈港湾
生育教育者+分娩陪伴+哺乳顾问
从生命孕育之初开始
协助父母塑造生育观
发现并满足自己的渴求
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