一般情况下，分娩后，子宫约在10天内降入骨盆中，经过6周恢复到正常大小；而固定子宫的韧带，因孕期的过度伸展、扩张及损伤，其弹性降低，短时间内尚不能恢复到产前状态。再者，受孕期子宫膨胀的影响，产后腹壁松弛，需6~8周才能恢复。
由上述情形看，在产褥期紧腹，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，而生产后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，导致子宫下垂，子宫严重后倾后屈，阴道前、后壁膨出等。
因生殖器官位置的改变，使盆腔血液流动不畅，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔淤血综合征等各种妇科疾病，严重影响产妇健康。
由于妊娠的原因，孕妇机体代谢功能旺盛，除供给自身和胎儿所需外，还需蓄积5千克左右的脂肪分布于胸、腹、臀部，为妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，而更多是为哺乳准备的。这些脂肪并不会因为产褥期紧腹而很快消失。
产后只要坚持母乳，适当运动，恢复身材不是梦想，不要急于一时，反而给身体造成伤害引起疾病影响你的身体健康
