一个完整的家庭少不了孩子，现在会社发展是提高了，但很多女性想要孩子却越发的难怀上，这是为什么呢 ？现在社会怀孕问题困扰着女性，今天福利来袭女性们吃了它让你们更辛“孕”！
1、多吃肉苁蓉让你更辛“孕”
对广大女性朋友来说，在备胎过程中暖宫非常重要，有一个温暖的子宫环境，宝宝才会愿意安家，备胎女性多吃苁蓉来调理身体是个不多的选择，可用苁蓉泡水、煮汤、熬肉、煮粥吃这些方法都很不错，苁蓉有暖宫养胃、抗疲劳、增强免疫力、补肾益精的效果，为此备孕女性吃了它会更幸“孕”。
2、多吃燕窝让你更辛“孕”
燕窝的养生功效人人皆知，古代医书《本草纲目》中就有记载，燕窝为调理虚劳的圣药，疾病的起源就是肺虚，为此燕窝就有很好的效力功效，另外燕窝不含脂肪，多吃对身体有益，补身体又不长胖，准妈妈多吃燕窝不仅能增强身体抵抗力，还没为胎儿提供丰富的营养物质，可以达到很好的安安胎作用，同时还能减轻妊娠带来的一些不良反映。
3、经期多吃红糖
红糖属热性，女性经期多表现为宫寒、阴虚，为此在经期吃红糖能达到驱寒暖胃的效果，并且红糖含有丰富的钙、铁元素。对于准备受孕的女性来说经期吃红糖是个非常不错的选择，具有缓解经痛的效果，，就算是平常吃也有暖胃保健身体的效果。
4、多吃阿胶
阿胶补血这个功效相信大家都知道，但是还有一个功效我想大家应该不知道那就是延缓衰老，女性都爱美，那么衰老人体是人们你们关注的焦点，在更年期想要保持面色红润，皮肤光亮延缓衰老，那么吃阿胶是个不错的选择，阿胶中含有天然的胶原蛋白对保持皮肤肤色有很好的作用，延缓衰老对女性来说先它是个明智的选择。
更多健康咨询微信公众号：广州弘康
