大庆18个月大的宝宝闻闻被检出罕见1.1厘米的输尿管结石，原来宝宝15个月的时候检测微量元素称缺钙，一直补钙，而且他特别喜欢吃柿子，还经常空腹吃柿子。医生分析称"乱补钙是肾结石的一个成因，容易造成草酸钙结石，再加上空腹吃柿子的饮食习惯也容易形成结石。"经常听身边的妈妈说“孩子是不是缺锌啊”“孩子不长牙是不是缺钙，查查微量元素吧”，还好我不是一个疯狂的孩妈，一直淡定应对娃儿的成长，一直相信食补绝对好于药补，但是这个微量元素查不查，怎么查，该不该相信检测结果！
首先纠正家长对钙的两大误区
误区一：钙其实不属于微量元素
占人体总重量的万分之一以上的元素，如碳、氢、氧、氮、磷、硫、钙、镁、钠等，称为常量元素；凡是占人体总重量的万分之一以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，才称为微量元素。
医疗机构常做的元素检查包括：常量元素钙、磷、镁，微量元素铜、铁、锌。到目前为止，已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种，即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这些元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小，但它们对维持人体中的一些决定性的陈新代谢确实十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素，人体就会出现疾病，甚至危及生命。“微量元素监测的结果可以参考，是否需要进补，进补多少剂量应该由医生来分析和制定。”专家称。
误区二：家长认为的缺钙，其实是缺维生素D
专家称“家长所说的孩子缺钙，其实大多是缺乏维生素D造成的。”维生素D的作用是促进钙质吸收和利用，若维生素D摄入不足，补再多的钙也没有用。所以，孩子出生后15天必须开始吃鱼肝油，以补充维生素D；1岁以内，冬天和夏天都需服鱼肝油；1岁以后，夏天晒太阳多可以不吃鱼肝油，但冬天必须吃。
“老百姓所说的缺钙，跟我们医学上所说的佝偻病，其实指的是一个意思。”佝偻病最终的原因不是钙缺少或者钙摄入不足，而是维生素D不充足所导致的钙磷代谢异常。看孩子是不是缺钙，不是查血钙，而是检查25-羟维生素D。人体的钙元素只有1%在血液中，将血钙作为评判孩子是否缺钙的指标，确实不合理，而临床发现，不少孩子即便严重缺钙，血钙往往还是正常的，其实孩子此时已经出现佝偻病的症状了。
哪些孩子需要做微量元素检测
6个月以上小儿也并非都需要检测微量元素，如果每个月做保健，小儿的体格生长都在正常范围内、营养摄入正常、没有频繁的呼吸道、肠道感染。就没有必要检测微量元素，均衡饮食即可。孩子只要正常进食，合理搭配膳食，一般不会发生微量元素缺乏，不必盲目要求检查。
以下宝宝需要检测微量元素，先天不足的如：早产儿、多胎儿、低出生体重儿。以及在成长发育中出现以下情况的，应该检测是否缺锌，如：营养不良、长期腹泻、反复呼吸道感染、生长缓慢、食欲下降、皮肤粗糙、脱发、地图舌、皮炎、反复口腔溃疡等。如果孩子出现乏力、多动、伤口易感染等症状，很有可能是缺铁。
文合国际幼儿园支招如何正确补钙补锌
1、奶制品是钙最好的来源
一般来说，如果孩子每天喝奶达到了500ml，基本上能满足人体的钙需求。在什么情况下需要补充钙制剂呢？以下四种宝宝需要补钙：一是出现了佝偻病；二是体重很轻的早产儿；三是长得过快的孩子；四是营养不良、体格矮小的孩子，需要适当补充一些钙。
2、多晒太阳可以补钙
太阳是很好的天然钙。晒太阳也是有学问的，晒太阳不是裹得严严实实抱出去晒，一定要裸露孩子的肌肤。光线不能跟皮肤接触，晒太阳是没有意义的。对于小婴儿，可以把孩子的衣服和尿片脱掉，趴在毯子上晒日光浴。晒太阳最好的时间，是上午9-10点，下午4-5点以后，每天保证孩子活动1-2个小时。由于冬天阳光不充足，因此在冬天孩子更容易患佝偻病，这时候就更需要补充鱼肝油。夏天可以根据孩子晒太阳的情况和身体表现情况，判断是否有必要每日补充维生素D。
3、缺锌的孩子多吃肉
锌元素主要存在动物性食物中，植物性食物中含锌比较少。如动物肝脏、瘦肉、鸡肉、牛肉等；豆类；坚果（核桃、花生、板栗等）。
孩子体内的微量元素最好是通过食物补充。如补铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类，或者菠菜、韭菜；补铜可多吃一些海产品；补碘可食用海带。
