孩子脾气不好,动不动就爱发火!——试试这个推拿手法

作者:好医道 01-31阅读:5106次

小儿肝火体质

体质解读

以肝火旺盛为主要表现的一组小儿亚健康状态

非健康倾向

此类体质孩子有多动,抽动倾向,较易发生意外伤害,性格偏执,易患嗜异症,孤独症,高热惊厥等疾患。

肝火体常用推拿功法

清心除烦法和清肝定惊法、清河退关法

一,清心除烦法

选穴 :心经,内劳宫,天河水

功能作用:舌质红、急躁、夜惊哭闹,小便黄等。

操作及要点

1.清心经

取穴位置:心经穴为线性穴位,位于儿童双手的中指指面上,从指根到指尖成一直线。

操作方法:操作者一手握住儿童手指,露出中指,另一手用拇指指腹或无名指指腹推心经穴,方向从指根推向指尖,速度为每分钟159次左右,时间3到5分钟。

2.揉内劳宫

取穴位置:内劳宫穴位于双手掌心。儿童自然握拳,中指与无名指指端之间的中点即为内劳宫穴。

操作方法:以拇指或中指指腹揉内劳宫穴,揉3分钟左右。

3.清天河水

取穴位置:天河水穴为线性穴位,儿童掌心向上时,从腕横纹到肘横纹,正中成一直线。

操作方法:用拇指或食中二指指腹直推天河水穴,方向从腕横纹推向肘横纹,速度为每分钟150次左右,时间5到10分钟。

疗程

1日1次,不连续。1周做4次,两周1疗程后再评估体质症状变化调整方案

注意事项

小儿无明显实热证时不宜此法。

二,清肝定惊法

选穴:肝经,心经

功能作用:小儿烦躁以怒,夜间哭闹,舌质红,小便黄等。

操作及要点

1.清肝经

取穴位置:肝经穴为线性穴位,位于儿童双手的食指指面上,从指根到指尖成一直线。

操作方法:操作者一手握住儿童手指,露出食指,另一手用拇指指腹或中指无名指指腹推肝经穴,方向从指根推向指尖,速度为每分钟150次左右,时间3到5分钟。

2.清心经

取穴位置:心经穴为线性穴位,位于儿童双手的中指指面上,从指根到指尖成一直线。

操作方法:操作者一手握住儿童手指,露出中指,另一手用拇指指腹或中指无名指指腹推心经穴,方向从指根推向指尖,速度为每分钟150次左右,时间3到5分钟.

疗程

1日1次,不连续。1周做4次,两周1疗程后再评估体质症状变化调整方案

注意事项

小儿无明显实热证时不宜此法。

三,清河退关法

选穴: 天河穴,三关

功能作用:发热,口齿红,舌质红,口疮,小便黄等实热症状。

操作及要点

1.清天河水

取穴位置:天河水穴为线性穴位,儿童掌心向上时,从腕横纹到肘横纹,正中成一直线。

操作方法:用拇指或食中二指指腹直推天河水穴,方向从腕横纹推向肘横纹,速度为每分钟150次左右,时间5到10分钟。

2.推三关

取穴位置:三关穴为线性穴位,儿童手臂直立,大拇指在上方,为手臂的大拇指侧从腕横纹到肘横纹成一直线。

操作方法:用食中二指指腹推三关穴,方向从腕横纹推向肘横纹,速度为每分钟159次左右,推3到5分钟。

疗程

1日1次,不连续。1周做4次,两周1疗程后再评估体质症状变化调整方案

注意事项

小儿无明显实热证时不宜此法。