宝宝积食了怎么办?医生来给你支招

作者:岐黄道 02-03阅读:3077次

自从进医院之后,便成了亲戚朋友的“家庭医生”,有点头疼脑热啥的都来问我,尤其是家里有孩子的宝妈们。这不前几天一个同学微信我,说她家宝宝食欲特别好,可是总爱积食,该怎么办?

那么,给就大家科普一下:宝宝们为什么会积食,积食有哪些表现?积食了怎么办?

积食指小儿经常饮食过量或突然暴饮暴食,损伤脾胃,使食物停滞在胃肠所形成的疾病。它主要与小儿的脾胃功能尚未发育健全有关。正常情况下,吃进去的食物会在胃酸及胃淀粉酶、胃蛋白酶等消化酶的作用下初步被消化,然后在胃的蠕动下被推进小肠进一步消化。由于宝宝自身发育尚未成熟,胃肠功能相对较弱一些,这就会造成宝宝吃进去的食物不能及时消化吸收,停滞在胃肠道中。此时孩子往往会出现食欲不振、口臭、胃部不适、腹胀、便秘、睡眠不安等症状,营养不能很好地被吸收,常常面黄肌瘦,甚至影响正常发育。

对于积食,宝妈们要知道一下几点:

1、小儿积食常常引起发热、咳嗽等症状,此时积食就比较严重了,可以给宝宝吃些帮助消食、止咳的药物,以止咳消积,标本兼顾,具体用药需在医生指导下服用。

2、小儿积食与否,与家长们的照顾密切相关。要想小儿不生病,平常不要给孩子吃的太饱、穿的太多。无论哪种食物,再有营养也要适度,否则不仅达不到理想效果,还会给宝宝身体带来不同程度的损害。注意孩子饮食均衡,多吃瓜果蔬菜,肉蛋奶要均衡适量。少吃甜腻、油炸的垃圾食品。

3、让孩子适当运动,适当的户外运动,可以促进孩子胃肠蠕动有助于消化,还可以让孩子释放精力,保证正常休息。

宝宝积食一般不会出现大问题,家长们不必过于焦虑。做好日常的照顾工作,科学育儿,才可以减少孩子生病次数,保证孩子健康成长。

(文中图片源自网络,仅供参考)

(作者张晓林河北省中医院研究生)