每年的冬春季，天气干燥，气温无常，是流感肆虐的重灾时刻。
尤其是小朋友，由于抵抗力弱，更容易“中招”。
宝宝感冒发烧，妈妈着急上火，恨不得自己替孩子承受生病的痛苦。
家长们都知道，对于年龄在6岁以下的小朋友，轻易不能服用非处方药。
容易被忽视的是，很多看似温和无害、营养丰富的食物，也是宝宝生病时的“大敌”！
妈妈们快来看看都有哪些吧，千万不要把这些食物端上生病宝宝的饭桌噢。
冰冷、寒凉性的食物
孩子发烧，身体烧得烫烫的，会觉得全身热，不舒服。
这时，会想喝一点冷饮或者吃冰凉的食物来降降温。
甚至有很多妈妈也觉得，吃凉的食物降体温对孩子有好处。
事实上，这一点大错特错！
生病中的孩子，身体差，抵抗力弱。
如果再吃冰冷的食物，会让宝宝的排毒能力变得更弱，不利于病情的康复。
同时，冰冷及寒凉性的食物，例如柿子、豆腐、绿豆芽、苦瓜等，都会使风寒感冒引起的咳嗽更严重。
鸡蛋
鸡蛋是宝宝最好的营养来源之一。
婴幼儿期，宝宝辅食添加的必备一物就是鸡蛋。
可是，孩子在发烧时最不适宜吃的东西之一就是鸡蛋！
鸡蛋中的卵蛋白和卵球蛋白，在消化的过程中会产生大量的热量，导致宝宝体温居高不下，加剧身体的疼痛感。
油腻的食物
如果是风热引起的咳嗽，宝宝要禁食肥甘厚味和油炸类的食物。
油腻的食物会加重宝宝肠胃的负担，滋生痰液，不利于咳嗽好转。
鱼腥虾蟹
鱼虾等海鲜类的食物会刺激人体的呼吸道，使得咳嗽等症状加重。
尤其是有些宝宝会对海鲜过敏，妈妈们更要小心啊。
蜂蜜
孩子发烧感冒了，爸爸妈妈就不要给孩子喝蜂蜜水了。
粘稠的蜂蜜水，会让体内的热量无处发散，使得内部器官受损，对孩子的身体极为不利。
茶水
发烧时，小朋友也不应该喝茶。
茶叶中的茶碱会提高人体的温度，同时影响药物的作用，不利于病情的康复。
梨
很多妈妈，孩子一咳嗽，就给他喂雪梨川贝。
事实上，这一行为也是有风险的。
雪梨能医治的只是风热咳嗽，对于风寒伤风导致的咳嗽，反而是有害的。
如果乱吃就会加剧肺寒，咳嗽久治不愈。
橘子
橘子的皮确实有止咳化痰的功效，可是橘肉确实生热生痰的。
宝宝在生病时，食用橘子也需要谨慎哦。
辛辣的食物
辛辣的食物，容易让孩子发汗发热，家长也要注意，千万不要认为吃这些食物能促进孩子排汗，对降体温有好处。
事实上，在宝宝本来就发烧的状态下，再吃此类发热的食物，会使体温变得更高。
花椒、大蒜
大多数妈妈都知道，孩子生病吃药输液时，是需要忌嘴不能吃辣椒的。
可是却很少有人知道，其实，花椒、大蒜等食物也是不可以食用的。
这些都属于辛辣性质的食物，会伤害宝宝的呼吸道，加剧伤风和咳嗽。
不要强迫孩子进食
很多宝宝在感冒发烧时，身体不舒服胃口不好，不愿意吃东西。
这可急坏了爸爸妈妈，孩子不吃东西怎么能有力气赶快好起来呢？
专业医生建议，如果孩子不愿意吃，家长最好不要强迫宝宝吃。
强迫进食，可能会使孩子恶心呕吐，情绪低落。
在宝宝身体好转后，可以吃一些清淡的食物，注意不能吃得太咸，也不能乱吃补品。
我们中国人常常说，药补不如食补。
孩子生病了，爸爸妈妈都恨不得把家里最好的食物都拿出来，换着花样端上饭桌，只希望宝宝有力气能跟病毒战斗。
可是千万不能乱吃哦，不然孩子一病未好，再加一病，爸爸妈妈又要心疼了。
* 本文图片均来源网络，版权归原作者所有
文中部分内容参考：
BabyCenter, AAP（美国儿科学会）
