孩子智商的高低大部分取决于基因遗传，但除了先天不可控因素外，后天因素也有很大影响，环境因素、营养、教育等等都与孩子的智商发育息息相关。
如果你家孩子有以下几个坏习惯就趁早改了吧，不然要影响他的智商发育哦！
1、长期饱食
现代营养学研究发现，如果孩子进食过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会明显增多，从而导致脑动脉硬化，如果长期这样的话，就可能会出现早衰或者智力低下现象。
事例：
去年春节同学聚会的时候，一姐们儿的小家伙典型的小吃货，好几个同学都在那儿说：“吃饱了没，别吃撑了啊……”
那姐们儿说：“这家伙吃东西最上劲儿，可学习上却一窍不通，去学校就课间休息那小会儿还会往家里溜，真不知道这孩子长大了能干嘛……”
其实孩子能吃、不挑食是好事，但不能过饱，尤其是长期饱食，对孩子的成长发育并没有好处。
2、轻视早餐
早上的时间永远紧促、不够用，年轻人不吃早餐都成了习惯，还好大多数幼儿园有早餐。因为父母经常不吃早餐，孩子的生活习惯也受到了影响，跟着父母自然也不太重视早餐。
其实，三餐之中，早餐是最重要的。体内经过一夜的消化，第二天不吃早餐会导致血糖低于正常值，长期下来，是不利于大脑和身体发育的。
想要孩子聪明健康，早餐的质量应该得到保证，除了讲究营养搭配，最好保证一杯奶。这样孩子上午的思维也会更加活跃。
3、甜食过量
吃甜食并不会影响孩子的智商，但孩子吃得甜食过多，就会没有食欲，这样孩子体内必须的蛋白质和维生素就得不到保证。从而使得孩子营养不良，这才是影响孩子智商发育的关键。
宝妈建议：
尽量不要在饭前让孩子吃甜食，尤其是夏季，宝妈们更要控制孩子吃冰淇淋的数量，养成健康的饮食习惯。
4、睡眠不足
睡眠是为了让大脑休息。白天的时候，孩子上学，大多是用脑时间，晚上就需要充足的睡眠来放松大脑。孩子休息的好，第二天精气神儿好，思维也会更加活跃，相反如果晚上睡眠不足，学习效率也会很低下。
宝妈建议：
充足的睡眠，不仅能让孩子发育的更好更加聪明，对孩子的身体健康也是十分有益。父母再忙，10点左右也要让孩子上床睡觉，这样孩子的睡眠时间才能得以保证。
5、不愿动脑
据研究表明，如果经常用脑，神经细胞就会避免死亡的命运，相反，如果经常不思考的孩子，神经细胞就会不断地死去，自然就会表现为思维迟钝、愚蠢。
大脑就像一个机器，越用就会越好用，思维也能够得到锻炼，这就是为什么科学家与普通人在遇见问题时会有很大的区别。
宝妈建议：
日常生活中，父母一定要让孩子养成独立动脑思考问题的习惯，不要直接告诉孩子答案。应该循循善诱地去引导孩子，让他学会推理、学会解决问题，而不是坐享其成地听答案。
小结：如果你家孩子由以上不良习惯就赶紧纠正孩子吧，不要让孩子的这些不良习惯影响了孩子的智商哦！
